V časopisih, revijah, televiziji in celo na paketih cigaret smo obveščeni, kako je škodljivo kajenje. Njegovi učinki segajo od rumenih zob in slabega dihanja do koronarne insuficience in raka. Kajenje med nosečnostjo je nevarno za žensko in plod.
Za mnoge ženske je kajenje način za lajšanje živčnega napetosti, zato se kljub vsem prizadevanjem in zavedanjem o storjeni škodi ne morejo prisiliti, da bi ga opustili. Nekateri so se prepričali, da ni tako hudo, mislim, od zdravih otrok v družinah kadilcev. Kaj je pravzaprav učinek kajenja na truplo nosečnice in prihodnjega otroka?
Kajenje vpliva na potek nosečnosti?
Posebni sestavni deli tobačnega dima, ki povzročajo škodljive učinke na mater in plod, je težko najti, saj cigaretni dim vsebuje na stotine biološko aktivnih spojin. Nekateri so plod toksini, npr ogljikov monoksid, težke kovine in nikotin.
Negativni učinek kajenja je v naravi večplasten, vključno s posrednimi učinki:
- Izpostavitev ogljikovega monoksida, ki veže hemoglobina brez kisika iz njega.Čim višja stopnja take spojine - karboksihemoglobin, je manj kisika dovaja plod. Več informacij o plodni hipoksiji →
- Omejitev pretoka krvi placento v povezavi z vazokonstriktorske učinke kateholaminov, sintetiziran v nadledvične žleze pod vplivom nikotina.
- Toksini poškoduje placente resic in placento, s čimer se zmanjša dobavo hranilnih snovi.
- Škoda kajenja med nosečnostjo vpliva na otrokov možganov kot posledica izpostavljenosti nikotinski receptor (omogočajo prenos živčnih impulzov), ki se oblikujejo že v zgodnjih fazah.
- Slaba materinska prehrana, povezana s sposobnostjo nikotina za zmanjšanje apetita.
Kot rezultat, zmanjšati dobavo hranil in kisika za plod pride omejitev rasti, karcinogeni sestave tobačnega dima so bili prav tako vpleteni v nizki teži porodno. Več o hipotrofiji ploda →
Študije na živalih kažejo, da je nikotin strupen za možgane ploda in moti razvoj pljuč. Mnoge druge toksičnih spojin, vključno s cianidom, policikličnih aromatskih ogljikovodikov, benzena in težkih kovin (svinec in kadmij),prodreti v posteljico.
Kajenje je nevarno
Kako kajenje vpliva na zgodnjo in pozno nosečnost?
Zgodaj:
- spontani splav (do 20 tednov);
- placenta previa;
- ektopična nosečnost.
Na poznejši datum:
- prezgodnja dostava (do 37 tednov);
- prekinitev placente;
- mrtvorojenost (po 20 tednih);
- prezgodnji prelom membran.
Po različnih podatkih od 60 do 80% žensk, ki kadijo, imajo vsaj enega od teh težav, pri čemer se v polovici primerov pojavlja prezgodnje rojstvo.
Najpogostejši miti
Mnogi ljudje, ki kadijo nosečnice, upravičujejo enega od spodaj navedenih razlogov.
"Imam že dovolj časa že." Škoda je že bila povzročena in ni nobene točke pri ustavljanju "
Dejstvo je, da bo kadilce prineslo koristi kadarkoli. To je najbolje storiti pred spočetjem, vendar če zapustite v prvih treh ali štirih mesecih nosečnosti, bo znatno zmanjšala možnost nizke porodne teže ali težav s pljuči.
Tudi če ženska ne zavrne v zgodnjih fazah kajenja, in na koncu nosečnosti, pa pomaga sebe in svojega otroka, saj je telo včasih kaže odlično sposobnost, da se zdravi, je treba le, da mu ne bi posegali.
"Kajenje se sprosti, razbremeni stres, kar je dobro za mene in mojega otroka"
Pravzaprav se živci umirjajo, toda telo se počuti drugače. Kajenje pospešuje srčni utrip in zvišuje krvni tlak, vsak udarec poveča količino ogljikovega monoksida v krvi in ovira otrokovo pretok kisika.
"Odpadanje kajenja je stres za telo in zato za otroka"
Dejstvo je, da je opustitev kajenja ena najboljših stvari, ki jih lahko storite za otrokovo zdravje in prihodnost, zlasti za zgodnjo nosečnost, ko se oblikujejo vsi organi in sistemi. Tako boste zagotovili normalno prehrano ploda, zaščitili pred toksini tobačnega dima in verjetno rešili njegovo življenje. Dejstvo je, da kajenje ne odpravlja stresa, ampak povečuje njegovo raven, ki je posledica vpliva škodljivih snovi na telo.
"Ena ali dve cigaret na dan ne bo veliko škodovalo"
Dejansko ni varnih količin cigaret. Tudi nekaj pihlov na dan pomeni, da bodo toksini prodrli otroku in vam škodovali. Vendar pa je lahko zmanjšanje števila cigaret prvi korak k popolni zavrnitvi teh cigaret.
"Če bom prenehala s kajenjem, bom pridobila preveč teže"
Dejansko boste v vsakem primeru pridobili nekaj teže med nosečnostjo. Visoka nevarnost izgube otroka, nevarnost težav z njegovim ali vašim zdravjem v prihodnosti - to je previsoka cena za vitko sliko. Obstaja veliko drugih, varnejših načinov za zmanjšanje "voljnega" apetita nosečnice.
Če bo prihodnji oče kadil?
Ne bomo razpravljali o vplivu kajenja na plodnost moških - kakovost sperme, moč, nevarnost neplodnosti. Jasno je, da ima tobačni dim negativen učinek, če pa se je že začelo, se problem, kot je pasivno kajenje, na prvem mestu.
Njegov vpliv je težko količinsko opredeliti. Glede na nekatere študije, odvisno od količine inhaliranega dima, njegov učinek lahko ustreza kajenju od 1 do 10 cigaret na dan. Zarodek nekadilce ženske leži enake škodljive snovi, kot so zdravilne mater kajenja in izpostavimo podobnim tveganjem, čeprav v manjšem obsegu zaradi nižje koncentracije toksinov.
Tako prihodnost oče svetoval, naj se vzdržijo kajenja v prisotnosti ženske, še v zelo zgodnji fazi nosečnosti ali odstraniti te navade.Iz tega razloga, nosečnice ginekologi svetujejo bivajo proč od zakajenih prostorih.
Vpliv kajenja med nosečnostjo
Je noseča ali ne, ženske za kadilce z veliko verjetnostjo pridobi cel kup težav z zdravjem in izgled:
- prezgodnje staranje kože - gube, suhost, slabe barve;
- lasje postanejo krhki zaradi poravnavo na njih kadijo in zmanjšanje vsebnosti vlage v lasišču, hitro obrača siva;
- Konjunktivitis lahko razvije zaradi dima povzroča draženje očesa;
- ali nerazbarvanim zobje porumenijo zaradi nikotina in katrana depozitov;
- je neprijeten vonj iz ust, in glas postane hripav.
Še več, vsi kadilci so na tveganje za razvoj pljučnega raka, bolezni srca in ožilja in kroničnega bronhitisa.
Kajenje med nosečnostjo vodi do naslednjih tveganj za novorojenčka:
- Nizka porodna teža (<2500 g);
- prirojene napake (najbolj pogosto različne napake v udih, oči, notranjih organov, clubfoot, heiloshize in neba - zajčja ustnica ali volčje žrelo).
Po statističnih podatkih, dolgoročne posledice kajenja, še posebej v zgodnji nosečnosti,so:
- sindrom nenadne smrti otroka;
- diabetes mellitus tipa 2;
- debelost;
- visok krvni tlak;
- nikotinska odvisnost;
- Bolezni dihal (astma, okužbe spodnjih dihal, zmanjšana pljučna funkcija);
- zmanjšana kognitivna sposobnost;
- motnje vedenja (ADHD, antisocialno vedenje);
- duševne motnje.
Kako prenehati s kajenjem?
Ni težko prodajati cigaret, v nasprotnem primeru ne bi bilo toliko tehnik, drog, pripravkov in receptov. O tem, kako negativno vpliva na otrok kajenje v zgodnjih fazah nosečnosti, Mnogi ljudje vedo, toda zavrnitev zahteva napor.
Najprej izvedite najpreprostejše korake:
- Prepričajte se, da morate popolnoma opustiti kajenje, napisati razloge za zavrnitev. Poglejte seznam vsakič, ko pomislite na cigareto.
- Izberite dan, ko nehate kaditi. Vrzite vse cigarete, vžigalnike in pepelnike.
- Poiščite zanimive dejavnosti, ki vam ne bodo omogočile, da se spomnite kajenja. To so lahko sprehodi, igle, kuhanje, druženje. Privoščite prigrizek z zelenjavo ali žvečilno gumo, če ste navajeni, da nekaj hranite v ustih.
- Pijte veliko vode.Pomaga znebiti telo toksinov in lajšanje lakote, saj so pogosto pravi razlog za pomanjkanje tekočine.
- Glejte podporo družine in prijateljev, spoznajte posebno literaturo, poiščite tečaje in skupnosti podobnih ljudi.
Uporaba nikotina nadomestno zdravljenje (nikotinski obliž, dlesni, pršila in inhalatorji) za med nosečnostjo - sporna točka, zaradi pomislekov glede učinkovitosti in varnosti, mnoge ženske bi se izognili teh sredstev. Nekatere študije kažejo, da je NRT relativno varno (v primerjavi s kajenjem), vendar pa je za a jasnih podatkov o odzivu medtem ko malo.
Kajenje med nosečnostjo znatno poveča tveganje neželenih izidov za matere in otrok, zdravje, vključno z vplivom zadnjega v odrasli dobi. Bolje je, da se to navado odpove tudi v fazi načrtovanja nosečnosti, ko so na voljo več možnosti zdravljenja. Kljub temu je mogoče, da neham kaditi, biti in med nosečnostjo - ne samo v zgodnjih fazah, vendar je tik pred rojstvom, vendar z vsakim zgrešil mesec poveča tveganje prirojenih telesnih motenj, in dolgoročne posledice za psiho otroka.
Otroci, zastrupljena z nikotinom in drugih toksinov v telesu, pri katerih obstaja tveganje za SIDS, sladkorna bolezen, debelost, vedenjske težave. Tako naj bi zavrnitev kajenja je sestavni del programa za zdravo nosečnost.
Avtor: Evgenia Limonova,
zlasti za Mama66.com
