Živimo v hitrem in intenzivnem času nam izvajanje ne le prednosti civilizacije, ampak tudi nekatere "stranske učinke", na primer, visoko stopnjo stresa. Stres pa nam prav tako prinaša presenečenja, na primer povečan pritisk med nosečnostjo - ker organizem tudi zaznava nosečnost kot nekakšen stres ...
Zato spremljanje krvnega tlaka - obvezen postopek za vse bodoče mater. Smiselno je meriti tlak enkrat na teden, in če se začnejo kakšne napake, naredite vsak dan. Seveda morate za to poznati normalne vrednosti.
Tlak v nosečnosti: norma in odstopanje od njega
Verjetno ste slišali, da je prva številka sistolična, druga pa diastolični tlak in da bi morala biti v zdravi osebi 120/80? Vendar pa se je treba osredotočiti na posamezne kazalnike. Menijo, da norma tlaka med nosečnostjo ni višja od 140/90 in ne manjša od 90/60.
Precej raznolikih vrednosti, kajne? Torej, morate poznati svoj "delovni pritisk", ki ga običajno vidite. 90/60, ker ni rodila 20-letnega dekleta, ki tehta 50 kg - to je povsem normalno in razvpiti 120/80 se že šteje za visokokakovostne kazalce.
Kakšna je nevarnost visokega krvnega tlaka med nosečnostjo?
Na žalost je stalno povečanje pritiska v tem obdobju zaskrbljujoč simptom. Če se pritisk narašča med nosečnostjo, zdravniki bojijo možnega razvoja gestozo - nevarno in zahrbtni zapleti pri nosečnosti, ki je motnja delovanja vitalnih organov, in zlasti bolezni srca in ožilja.
Izhaja iz dejstva, da posteljica proizvaja snovi, zaradi česar nastanejo mikrobi v posodah. S temi plazemskih proteinov in tekočin premakne iz krvi v tkivih, ki povzročajo otekanje, zlasti nogah in rokah. Najhuje je, da ne le otekle okončine, ampak tudi posteljico, ki je že povzroča pomanjkanje kisika v plod.
Tudi če visok krvni tlak med nosečnostjo ni znak preeklampsije, še vedno ne more odreči, po vsem, ni čudno, zdravniki v predporodno posvečati toliko pozornosti na tlak pri ženskah, ki stoji na računu v pričakovanju otroka. Dejstvo, da je visok krvni tlak v nosečnosti povzroča spremembe v plovila posteljico in plod.
Imenuje se zmanjšanje krvnega obtoka med materjo in otrokom fetoplacentalna insuficienca. Če otrok nima dovolj kisika in hranil, se lahko začne zamuda pri intrauterini rasti, kar je zelo resno.
Če se tlak med nosečnostjo redno skokne in indeksi so dovolj visoki (140-150 ali več), lahko to povzroči prezgodnji odmik posteljice - zelo nevarno zapletanje običajnega poteka nosečnosti. Hipertenzija pri materi je lahko vzrok za grožnjo splava ali prezgodnjega poroda. Končno, visok krvni tlak pri materi med porodom lahko pripelje do eklampsije - konvulzivnega sindroma, ki tudi ni dobra za ženo ali njenega otroka.
Znaki visokega krvnega tlaka med nosečnostjo
Najbolj natančen način, kako poznati svoj pritisk je, da ga izmerite s pomočjo posebne naprave (tonometer), ki je za vsako nosečnico zaželena, če pa pride do težav s pritiskom, potem je njegov nakup nujno potreben. Pri uporabi v gospodinjstvu je primernejše za uporabo elektronskega tonometra, vendar pa je običajno primeren - nekateri zdravniki celo menijo, da so njegove odčitke natančnejše in manj stroške.
Toda o povečanju pritiska se lahko ženska nauči s svojimi občutki: to stanje lahko spremlja tudi glavoboli, včasih zelo močna, vrtoglavica.
Značilnost:
- poslabšanje dobrega počutja;
- hrup v ušesih;
- slabost, bruhanje;
- videz "muh" pred očmi;
- videz rdečih pik na koži obraza in prsnega koša ali splošne pordelosti kože na teh območjih.
Vendar se zgodi tudi, da je hipertenzija asimptomatična, ne skrbi nosečnice in jo odkrijemo le z naslednjim merjenjem krvnega tlaka.
Vzroki za hipertenzijo v nosečnosti
Zakaj se pritisk narašča med nosečnostjo? Obstaja nekaj skupnih razlogov za to.
- stres, ki je že omenjen zgoraj. Obremenitev na telesu je tako velika, da nima časa za obnovo in reagira s tlačnimi skoki;
- pomanjkanje kompenzacijskih sil organizma nosečnice. Srce, ki mora črpati kri "za dva", se ne spopada s povečanim volumnom krvne celice;
- herednost. Če je eden od vaših bližnjih sorodnikov imel visok krvni tlak, obstaja možnost, da se tudi vi boste morali soočiti s tem;
- diabetes mellitus. Med nosečnostjo ne povečuje pritiska, vendar je diabetes lahko neugoden dejavnik;
- kajenje.Zdravje je v nobenem primeru ne dodaja, ampak zato, ker srčno-žilni sistem nikotin vpliva na eno od prvega;
- šibka fizična aktivnost. Srce usposobljeni veliko bolje ravnati obremenitev;
- prekomerno telesno težo ali debelost. Previdno pazite, koliko dobite med nosečnostjo, spremljajte ta proces;
- težave z ledvicami. Nenavadno je, vendar obstaja neposredna povezava - pogosto pri ljudeh z obolenjem ledvic (npr pielonefritis, glomerulonefritis) so povišanem krvnega tlaka;
- kršitve hormonske aktivnosti ščitnice, nadledvične žleze, hipofize. Pogosto visok krvni tlak v času nosečnosti je posledica teh hormonskih prevratov, ker takrat imajo ženske resnično hormonske nevihte.
Zmanjšanje pritiska med nosečnostjo
Mnogi ženske so zainteresirane, kako zmanjšati pritisk med nosečnostjo sami? Toda v tem primeru je samozdravljenje nesprejemljivo. Med nosečnostjo ne jemljite nobenih tablet pritiska, ne pijte nobenega "zelišč" k posvetovanju z zdravnikom!
Zdravnik bo opravil vaš pregled in predpisal zdravilo.Strogo v skladu z režimom zdravil in njihovih odmerkov, ne prenehajte z jemanjem zdravila brez dovoljenja - ko gre za visok pritisk, rezultat daje le temeljito upoštevanje vseh priporočil.
Morda boste morali biti hospitalizirani na Oddelku za patologijo nosečnice za materinstvo. Tam ne boste le zdravili, temveč boste sestavili tudi individualni načrt rojstva, ki bo upošteval povišan krvni tlak. Pogosto v tem primeru se epiduralni anestetik imenuje v procesu dela, več o tem →
V pozni nosečnosti, bližje oditi, ste verjetno, da bo na voljo ponovno v bolnišnico, da popravi pritisk pred dostavo.
Obstajajo tudi izdelki za zmanjševanje tlaka v nosečnosti - njihova uporaba, seveda, ne odpravlja težave v celoti, ampak lahko služi kot preventivni ukrep. Najprej je sladkor iz sladkorne pese in pese, brusnični sok - poleg znižanja tlaka, je tudi vir vitaminov!
Dober pripomoček je bučna juha z medom: vreli 200 g bučnih rezin v majhni količini vode na nizki temperaturi, ohladite, dodajte med. Lahko tudi pomagajo solati: surova pesa, zelje in korenje, pomešane v enakih razmerjih in napolnite z rastlinskim oljem.
Ne jej kava, čokolada, močan čaj - še niso poželjni med nosečnostjo in celo z visokim krvnim tlakom, še toliko bolj. Toda čaj iz karkada ali zelo šibkega čaja z več rezinami limone, nasprotno, bo izboljšal vaše stanje. Drug vam lahko pomaga pomirjujoče - Valerian, motherwort ali kul tuš.
Svetujemo vam, da se glasite:Razhajanje v zgodnjih fazah: kako se to zgodi in kaj storiti v tem primeru
