Lepota

Kako obnoviti prsi po porodu?

Pin
Send
Share
Send

V ženskem telesu opravi naravne spremembe med nosečnostjo, dojenjem, poporodno okrevanje. Na žalost, lahko malo mlade matere hitro priti nazaj v formo. Eden izmed najbolj perečih in težkih problemov je ponovno estetski videz prsi po porodu in s podaljšanim dojenje naprej.

Lepota prsi v veliki meri ni odvisna od njegove velikosti, ampak od oblike, ki pogosto trpi. Med nosečnostjo se mlečne žleze med laktacijo povečajo, - "pour", postanejo elastične in zapeljive v vratu. Ko pa se laktacija zaustavi, mati lahko obžaluje, da se je ta del telesa skapal in izgleda bolj kot pihane kroglice kot tekoča jabolka, kot prej.

Ugotovili smo razloge

Genetika. Če imajo mati in babica prsi v kateri koli starosti in ne glede na število rojenih otrok, je izgledalo lepo in primerno, najverjetneje pa boste imeli srečo in oblika bo ostala privlačna. Toda če sorodniki niso bili zadovoljni s stanjem prsi, se boste verjetno morali boriti za svojo lepoto.

Trajanje dojenja. Prepričanje, da bo neuspeh laktacije ali raje njegovem zaključku rešiti prsi - je narobe. Spremembe tkiv se pojavljajo že med nosečnostjo. Sharp ali prezgodaj prenehanje dojenja svinca na dejstvo, da je žlezno tkivo nima časa za zamenjavo maščobe, prsni koš je prazen in povešanje.

Starost. Elastičnost tkiva, vključno na področju prsi, poslabša s starostjo. V večini primerov so matere, stari 20-30 obnovljena hitreje kot mater 35-40 let.

Ostre spremembe teže. Večina telesne teže med nosečnostjo in dramatično izgubo teže po porodu je tudi negativen vpliv na lepoto prsi. Maščobnega tkiva v telesu "listi" na prvem mestu, in prsi izgubijo okusne oblike.

Vodnik za ukrepanje

Ne obupajte, če je prsni koš po dobavi in ​​dojenju izgubil svojo lepoto in spolnost. Lahko začnete delati na sebi v prvih mesecih po porodu.

Nega dojk za dojenje. Ne odstranjujte se z dekantiranjem in poskušajte povsem izprazniti mlečne žleze. To bo pripeljalo do povečanega priliva mleka in dodatnega raztezanja kože. Izražanje zmerno in če je potrebno, ravnajte gladko, brez deformacije kože. Nosite dojilje, ki dobro podpira dojke in preprečuje

Pravilna prehrana. Upoštevajte načela zdrave prehrane, zmanjšajte količino soli, ogljikovih hidratov v prehrani. Izberite živila z bogato vitaminsko-mineralno sestavo. To je potrebno, da je težo pod nadzorom in se izognili nenadnim spremembam telesnih parametrov.

Vaja. Obstajajo vrste telesnih dejavnosti, namenjene krepitvi mišic, ki podpirajo prsne koščice. Med najbolj učinkovite - push-up, pull-ups, elementi joge.

Maske in kreme. Uporaba takšnih spojin za zategovanje dojk med laktacijo je lahko kontraindicirana. Toda po zaključku GW je dovoljeno. Kljub temu pa upoštevajte, da bo kozmetični učinek na voljo samo na koži, da bi zategnili žlezasto tkivo ali na ta način dali želeno obliko, je nemogoče.

Mamoplastika. Popravek videza prsi s pomočjo kirurškega posega je najučinkovitejši od vseh teh metod, da bi našli lepoto v tem delu telesa. Mamoplastika se izvaja ne prej kot 6 mesecev po zaključku dojenja, medtem ko je priporočljivo, da izgubite težo do želene teže.Prav tako je pomembno upoštevati, da bo po operaciji mama potrebujejo stalno pomoč pri skrbi za dojenčka - dvigala in nosi otroka v naročju je dovoljena šele po 1 mesecu.

kliniki plastični kirurg Alexander Grudko potekala bogatenja operacijo in zmanjšanje prsi, popravljanje simetrije in daje zapeljivo obliko dojke. Plastična kirurgija, ki jo izvaja najboljši plastični kirurg [i] na tem področju, ne bo negativno vplivala na poznejše nosečnosti in dojenje. Alexander Grudko je eden najbolj izkušenih in kvalificiranih strokovnjakov za mamoplastiko v Moskvi. Mnogo let prakse in prefinjenih estetskih zdravniki okus zagotoviti učinkovit in uravnotežen rezultat, ki je visoko ovrednotene kot bolniki sami, kot tudi strokovnjaki s tega področja.

Klinika Alexander Grudko lahko nastavite ne samo obliko prsi, ampak tudi druge slabosti videz mlada mamica ji daje strah - za odpravo vrečk pod očmi, da se popravi obliko nosu, da se odstranijo gube na trebuhu, da intimno plastike. Operacije na več delih telesa se lahko izvajajo hkrati.

Podatke, ki vas zanima, lahko brezplačno posvetujete z zdravnikom, tako da se prijavite po telefonu: +7 (495) 517-80-60

NA VOLJO

KONTRAINDIKACIJE.

POTREBNO

CONSULTING

SPECIALIST

[i] glede na nagrado na področju lepote in zdravja Diamond Beauty. 2014

* Pravice oglaševanja

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: Are we born to run? | Christopher McDougall (April 2024).