Večina žensk med nosečnostjo še naprej deluje. Glavni razlog za to je zanimanje za delo, potreba po sami sebi in strahu pred izgubo dobrega dela.
Delo in nosečnost sta popolnoma združljivi koncepti, čeprav lahko ta določba prilagodi poklicno dejavnost bodoče mame. Najprej bo morala pozabiti na fizično delo in nočne spremembe. Statistike so pokazale, da med nosečnostjo dela devetdeset odstotkov Rusov, večina pa do rojstva.
Statistike so pokazale, da med nosečnostjo dela devetdeset odstotkov Rusov, večina pa do rojstva
Nekateri verjamejo, da bi življenje ženske med nosečnostjo moralo potekati mirno in brez strahu. Toda to ne pomeni, da moraš zapustiti svoje delo. V tem obdobju je glavna stvar izbira bremena, ki bo mati in nerojenemu otroku omogočila, da se počutijo samozavestne in mirne.
Prvič, potrebujete zdravniško posvetovanje, ki spremlja potek nosečnosti. Če ima ženska kakšne težave, se mora odreči delu.Ampak, če ni kontraindikacij, se lahko in ne sme opustiti. V tem primeru bi morali biti bolj previdni glede zdravja - pogosteje preverite pritisk in pulz.
Če ima ženska sedečo službo, se mora nujno vsakodnevno odmoriti in oditi na svež zrak. Ko sedi noseča, je plod neprijetno, saj se v tem položaju rahlo stiskanje, zaradi česar se otrok zelo močno drhti.
Mnogi verjamejo, da računalnik negativno vpliva na nosečnost. In čeprav ta škodljivi učinek ni dokazan, preživite ves dan na računalniku, ni vredno. Bolje je, da obdržite svoj vid.
Če je delo povezano s fizičnim delom, bi morala bodoča mati poslušati njeno telo. Če bi nenadoma v trebuhu prišli do bolečin, potem moraš prenehati delati, počivati malo in takoj iti k zdravniku.
Prav tako ne pozabite jesti pravočasno, ker je jedo potrebno ne samo mama, temveč tudi sadje.
Po službi, prihajajo domov, se morate potruditi, da se sprostite in počitek. Ni vam treba takoj začeti vseh zbranih gospodinjskih opravil.
Zelo koristna hojo pred spanjem, saj je svež zrak potreben ne le za mamo, temveč za otroka.
Torej lahko zaključimo - lahko združite delo in nosečnost, saj je večina žensk to že dokazala. Glavna stvar je poslušati vaše telo, da se počutite udobno z njo, saj je med nosečnostjo to najpomembnejše.
