Ob skrbi za vaše roke, mnoge ženske so pozoren na prste, včasih pozabili na komolcih. Toda ta del ni manj problematičen, saj včasih se koža suši in kosmi. To ni le kozmetična napaka - telesni signali o težavah, ki jih je treba boriti.
- Hitra navigacija na članek:
- Glavni razlogi
- Moč
- Zdravljenje
- Folk pravna sredstva
- Zdravila
- Vitaminski kompleksi
- Preprečevanje
- Mnenja
Glavni vzroki suhe kože na komolcih
Ko opazimo, da se koža na komolcih lupi, je pomembno razumeti, da je vzrok lahko ne le pri boleznih, temveč pri enostavni pomanjkanju vitamina. Pogosto vzroke za lupljenje kože je treba iskati ne samo pri zunanjih dejavnikih, temveč tudi pri slabitvi telesa.
Suha koža je neprijetna težava, vendar se lahko spoprime s tem.To so lahko običajne kožne bolezni ali resne zdravstvene težave. Zato bi moral obisk zdravnika (morda niti enega) postati obvezen. S pomočjo pravilne diagnoze bo lažje razumeti vzroke in jih odpraviti.
Vzroki suhe kože so lahko naslednji:
- Dermatološke bolezni se lahko manifestirajo na podoben način, še posebej, če jih spremlja srbenje in pekoč občutek.
- V ozadju stresnih situacij se včasih razvije luskavica, ki jo spremlja tudi piling kože.
- Ne brez hormonskih motenj in motenj v endokrinem sistemu (na primer s sladkorno boleznijo).
- Razlog za lupljenje kože na komolcih so lahko tudi alergeni: hrana, kozmetika, sintetična obleka itd.
- Drugi dejavniki vključujejo dehidracijo in pomanjkanje vitaminov, kopanje z visoko vsebnostjo klora, prekomerno delo in celo slabo okolje.
Ampak otipni stik pogosto vodi do luskanja, ki mu sledi trenje: tesni rokavi grobe tkanine ali komolcev na namizju med proizvodnim procesom. Prav tako je treba posvetiti pozornost, koliko hrane hrani truplo z žlindroma.
Prehrana za zdravje kože
Na sposobnost celic regeneracije močno vpliva izbira hrane.
vodno ravnovesje je treba spremljati - pogosto suhost povzroči, da koža lupi na komolcih
Zdravi meni ni izbira optimalne prehrane, temveč uravnoteženost hrane, ki vsebuje vse potrebne sestavine: maščobe, ogljikove hidrate, beljakovine, vitamine in elemente v sledeh, vlaknine in celo sladkor. Toda presežek kalcija, na primer, se deponira z depoziti soli na sklepih.
V prehrani mora biti vsak dan prisoten:
- zelenjava, sadje in jagodičje v kakršni koli obliki;
- cela zrna kaša, durum testenine, otrobi kruh;
- morski sadeži in rečne ribe;
- mlečni izdelki;
- rafinirana rastlinska olja.
Ostrino, slane jedi se najbolje držijo na minimumu. Tudi čebula in česen lahko dolgo hranijo vodo v telesu, s čimer vzbujajo izpuščenost. Kaj tudi ni najboljši učinek na kožo.
Zelenjava in sadje morajo biti prisotni vsak dan.In vodno ravnovesje je treba spremljati - vzrok pilinga kože na komolcih je pogosto njegova suhost. Določite hitrost zahtevane količine tekočine na podlagi lastne teže - na 1 kg mase 30 ml (čista voda, zeliščni čaj in zelen).
Zdravljenje suhe kože na komolcih
Ko ste se odločili, zakaj se koža na komolcih lupi, je treba vzroke takoj odstraniti. Še posebej, če so povezani z zdravjem. V tem primeru Potrebovali boste celo vrsto terapij, katerih cilj je odstranjevanje notranjih in kožnih bolezni., razbremeniti živčno napetost, normalizirati hormonsko ravnovesje.
Potrebna bo tudi zunanja izpostavljenost neposredno koži na območju komolca.Ne pozabite na utrjene komplekse, ki ne samo dajejo hrano celicam, ampak tudi povečujejo imuniteto. Dobra pomoč pri zdravljenju bodo recepti tradicionalne medicine.
Folk pravna sredstva doma
Dober učinek pri negi kože na komolcih je zdravilne kopeli in negovalne maske. Najprej pa je treba odstraniti poravnano plast, ki vsebuje mrtve celice, npr. piling doma.
Dnevne komolce je treba očistiti z limoninim sokom in vsaj enkrat tedensko - s sokom katerega koli sadja.
Priporočajo se naslednja ljudska pravna sredstva:
- Prvi korak v domu bo topla kopel, v kateri bodo potopili komolce, da izžarejo kožo. Za to uporabite odlomke zelišč - kamilice, rajčice, žajbelj, regrat, šentjanževko.
- Po brisanju suhe kože na komolcih, izvajajo rahlo piling uporabo limoninaste celuloze z medom in soljo ali limoninim sokom s sladkorjem ali zmleta kava z kefirjem.
- Zdaj lahko uporabite eno od prehranskih mask:
- kuhamo krompir in gnetemo z dodajanjem žličke medu in rumenjaka (postavimo toplo masko);
- - ko je piling, skupaj z rdečico, koristna maska s hladno kislo smetano in olivno olje;
- - Aloe sok (1 žlica), pomešan z vitaminom E ali A (lahko se zamenja) iz ampule.
- Prav tako so dobri stisnjeni rižev vodo ali jabolčni kis, razredčen z vodo z majhno količino glicerina.
- Priporočamo lahkotne masaže, ki uporabljajo toplo rastlinsko olje (olivno, kokosovo, mandljevo).
Komolci zahtevajo redno oskrbo.Dnevno obrišite komolce z limoninim sokom in vsaj enkrat tedensko - s sokom katerega koli sadja. Redno morate upoštevati pravila higiene, kot tudi uporabljati negovalna mazila, kreme, gele.
Medicinski preparati (mazilo, smetana)
Ko koža na komolcih skrajša, lahko vzrok vzpostavi pristojni dermatolog, terapevt ali endokrinolog. Izbrali bodo ustrezen nabor zdravil, ki vplivajo na težavo znotraj. Na lokalni ravni lahko uporabite zdravila, ki pomagajo izboljšati kožo.
Kožo lahko zmešate in vlažite z različnimi kremami.Naslednja zdravila vam bodo pomagali rešiti problem:
- Zmehčajte in vlažite dermis ter obnovite zaščitno plast z uporabo terapevtskega balzama (na primer "Lipikar").Sprejel bo tudi luščenje, kakor tudi zdravilne razpoke, če sploh.
- Zdravnik lahko predpiše protiglivično, antibakterijsko sredstvo, ki zmanjša draženje in srbenje s kože. Izboljšati stanje komolcev in se znebiti problema bo pomagala kremo "Pital" (vendar lahko najdete v lekarni in cenejša možnost).
- Hypoallergenic in dobro deluje z dermatitis kremo Atoderm. Njena vsakodnevna uporaba bo zmehčala kožo in odpravila luskanje.
- Radevit maz ima dober regeneracijski učinek. Ne dovoljuje, da bi koža na komolcih postala groba tudi pod vplivom zunanjih dejavnikov. Maza olajša vnetje, odpravlja rdečico in srbenje, preprečuje luščenje.
Tudi z uporabo običajne otroške kreme ali kozmetičnega izdelka, ki vsebuje glicerin, se lahko izognete luščenju kože na komolcihče je vzrok le trenje.
Vitaminski kompleksi za oskrbo kože
Brez ustrezne prehrane se tkiva ne morejo popolnoma obnoviti. Kar se tiče kože (zlasti na komolcih), je le malo zdravilnih maskov in krem. Tudi uravnotežena prehrana ne more popolnoma nadomestiti celic zaradi pomanjkanja vitaminov in mineralnih sestavin.
Retinol pomaga obnoviti kožo.Zato je priporočljivo, da vaše telo redno hranite s kompleksno, kjer se dnevna norma elementov, potrebnih za telo, zbira v enem peletu. Znotraj z obrokom se vitaminsko in mineralna tableta hitro absorbira in enakomerno porazdeli po vseh celicah, kar jim daje pravi zagon za regeneracijo.
Več komponent bo del vitaminsko-mineralnega kompleksa, bolj učinkovito bo vplivalo na telo.
Zdravilo lahko kupite po priporočilu zdravnika, ki vam je na voljo, ali glede na sestavo hranila lahko po lastni presoji vzamete nekaj.
Seznam vitaminskih kompleksov:
- Retinol - glavni element, ki pomaga obnoviti kožo.
- Askorbinska kislina je vključena v sintezo kolagena.
- B vitamini odlično navlažijo in negujejo kožo.
- Vitamin K odstrani zabuhlost, pigmentacijo in je vključen v regeneracijo celic.
- Cink povečuje odpornost kožne patogene flore.
Več komponent bo del vitaminsko-mineralnega kompleksa, bolj učinkovito bo vplivalo na telo, odpravljanje vzrokov za lupljenje kože na komolcih.
Preprečevanje suhih rok in komolcev
Kot je bilo že omenjeno, je za problem težko kriviti suha koža. Da ne bi prišli do lupljenja, morate stalno skrbeti za komolce. Samo preventivni ukrepi omogočajo, da koža ostane zdrava in dobro urejena.
Stalno morate nadzorovati kožo rok in komolcev.Preventivni ukrepi:
- Nenehno je treba nadzorovati kožo rok in komolcev. Priprava vode, hranljive kreme so ključ za čiščenje kože, ki lahko upreti bakterijam, vnetjem in poškodbam. Da bi se izognili suhosti kože, lahko uporabite namesto običajnega tekočega mila ali gel za prhanje. V tem primeru je zaželeno, da sestavek vključuje glicerin in olja.
- Brez pravilne prehrane ni mogoče izboljšati telesa in zato kožnih tkiv. Upoštevajoč osnove uravnotežene prehrane, opisane zgoraj, lahko ustvarite meni za vsak dan, glede na njihove nastavitve. Bolje je opustiti kavo in gazirane pijače, kolački, sladkarije, alkohol.
- Vitaminski kompleksi za oskrbo kože morajo postati pomožno sredstvo za glavno prehrano. Odlična izbira bi bila zdravila "Perfectil", "AlphaVit Cosmetic", "Complivit Shining" in drugi, ki so jim všeč.
Samo higienski postopki, ustrezno nego telesa, uravnotežena in utrjena prehrana zagotavljajo zdravo kožo in prispevajo k njegovi pomlajevanju.
Enostavno skrivnosti o pravilnem negi komolca so pod njim.
Kako pravilno skrbeti za komolce? Glej spodaj za podrobnosti.
