Kategorija Zdravje

Gel podaljški nohtov doma
Zdravje

Gel podaljški nohtov doma

Dobro urejene roke ne moremo zamisliti brez kakovostne manikure. Danes je ta postopek poznan večini žensk. Poleg klasične manikure, ki daje nohte zdrav in urejen videz, je bilo modno oblikovati nohte z različnimi materiali in tehnikami, vključno z razširitvami nohtov z gelom.

Preberi Več
Zdravje

Najboljše superge za ženske s težavami na peti

Zaradi dolgih let hoje v ozkih in neudobnih, a čudovitih čevljih so starejše ženske bolj verjetno imele težave z nogami kot moški. Vendar, če bi se starejše ženske s težavnimi peti morali premakniti na neprivlačne čevlje ali uporabiti zlepljene ortopedske vložke, so danes stvari drugačne.
Preberi Več
Zdravje

Kakšna so tveganja za zdravje nitratov v živilih?

Nitrati pomagajo ohraniti sveže pakirane mesne izdelke in jim dati prijeten roza odtenek. Prav tako jih najdemo v večini zelenjave in sadja. Vendar lahko preveč nitratov predstavlja nevarnost za zdravje, zato so nekatere države omejile njihovo uporabo v živilski industriji.
Preberi Več
Zdravje

4 glavni znaki krize sredi življenja

Srednjeročna kriza se mnogim ljudem zgodi na pol poti skozi življenje. Psihologi opisujejo podoben pojav kot depresivno stanje, ki se pojavi pri 20% moških in žensk, starih od 35 do 50 let. Čeprav samega pojava ni mogoče jasno opredeliti, obstajajo številni znaki, ki kažejo na težavo.
Preberi Več
Zdravje

Nasveti za zdravje za vsak dan

Newfangled diet, čudežni prehrambeni dodatki, obljubljajo kardinalne spremembe v kratkem času ... dejansko je težko ugotoviti, kaj zares deluje od tega. Želite izboljšati svoje zdravje? Potem se ne zanašajte na čudež! Uporabite naše nasvete, ki vam bodo pomagale, da postanete bolj zdrave.
Preberi Več
Zdravje

Kako se naučiti pravilne prehrane?

Nikomur ni skrivnost, da zdrav način življenja in pravilna prehrana pomagata postati lepši, krepiti zdravje in izboljšati kakovost življenja katere koli osebe. Tukaj je nekaj preprostih, vendar učinkovitih nasvetov o prehrani, ki vam bodo pomagali doseči vse zgoraj našteto. Zajtrk Nikoli ne preskočite zajtrka.
Preberi Več
Zdravje

Kako se znebiti tesnobe z meditacijo?

Anksioznost, obsesivno misli in tesnoba negativno vplivajo na čustveno stanje katerekoli osebe, ne da bi mu omogočili, da v celoti uživa v življenju. Glavne užitke bivanja so podvržene stalni občutki strahu in živčnega preobremenjenosti, stres pa postane najpogostejše življenjske situacije v izredno težkih nalogah.
Preberi Več
Zdravje

4 mitov o pomenu zajtrka, ki še vedno verjamemo

Kolikokrat v svojem življenju ste slišali izjavo "zajtrk je najpomembnejši obrok"? Ta stavek je v našem umu tako zakoreninjen, da nihče ni razmišljal o dvomu. Toda zakaj je najpomembnejši obrok zajtrk? Kaj naredi kosilo in večerjo sekundarno? Ne skrbite, če nimate časa za zajtrk!
Preberi Več
Zdravje

Kako deluje protivnetna prehrana?

Vsi vedo, da je večina bolezni posledica vnetnih procesov v telesu. Vendar pa malo ljudi ve, da se lahko z določeno prehrano okrepi ali oslabi neprijetne simptome bolezni, kot so artritis, astma, alergije, rak, bolezni srca, črevesja in sladkorna bolezen. Kaj je protivnetna prehrana?
Preberi Več
Zdravje

Miti o neplodnosti, ki vam preprečuje, da bi z veseljem

V času, ko v ZDA več kot 6 milijonov pošteno spola ima sam težave s spočetjem otroka, mnoge ženske po vsem svetu, ki so slišali precej neumno informacije o nosečnosti, je sram govoriti o svoji neplodnosti, razmišlja sam neuspeh. Ne kupujte v mite o neplodnosti porodom in materinstvom se šteje zgolj ženska "dela" s to izjavo, je vprašljiva, vendar pa ostaja dejstvo.
Preberi Več
Zdravje

Kako izgledati dobro, ne da bi šel v telovadnico?

Ste na pravi poti, če se boste odločili za resno sodelovanje na sliki, in sicer, ne bodi len, izgubijo težo in iti v telovadnico. Ampak veš kaj? Telovadnice in fitnes centri niso Najboljše mesto za uresničitev svojih ciljev. Zakaj ni smiselno kupiti naročnine na telovadnico?
Preberi Več
Zdravje

Kako izgubiti težo z vegetarijansko prehrano, medtem ko jedo meso?

Znanstveniki z Univerze v Južni Karolini so zelo zanimive ugotovitve na področju prehrane, gledal 50 ljudi, ki so prekomerno telesno težo, ki je za šest mesecev zaljubljen v eno izmed štirih prehrane: veganski, vegetarijanski, semi-vegetarijanec in vsejede. 6 načinov, da bi dobili največ iz vegetarijanstva Raziskovalci so ugotovili, da po šestih mesecih, so ljudje, ki sedi na strogo vegetarijansko prehrano, shujšala za 5% več kot v drugih predmetih, ki povprečja približno 8 kg.
Preberi Več
Zdravje

Nevarne kozmetike, ki jih je treba izogibati

Danes proizvajalci kozmetičnih izdelkov proizvajajo veliko količino različnih izdelkov za nego kože, ki lahko odlagajo staranje že vrsto let. Ampak je vse kozmetike delajo v korist naše mladosti? Najbolj škodljive kozmetične sestavine Na žalost obstaja nevarna kozmetika z neučinkovitimi sestavinami, ki lahko naredijo več škode kot dobrega.
Preberi Več
Zdravje

Ustrezna skrb zob - nasveti zobozdravnikov

Kako poskrbite za vaše zobno zdravje? Čisto zjutraj in zvečer? Na žalost to ni dovolj. Zato, preden je prepozno, preverite te zobne nasvete in posvetite več pozornosti ustni higieni. 4 skrivnost snežno bele nasmeh Čiščenje dvakrat na dan in zobozdravnik dvakrat letno je dober začetek.
Preberi Več
Zdravje

6 neverjetnih dejstev o prednostih joge

Izboljšana spomin, duševna harmonija, fizično zdravje in neizčrpen vir energije - to so le nekatere prednosti, ki nam daje jogo, vendar to še ni vse ... Prepričan sem, da ste že slišali, da blagodejno vpliva na telo, um in dušo, vendar obstaja še ena prednost to starodavno poučevanje.
Preberi Več
Zdravje

Kako zmanjšati stres - 10 nenavadnih načinov

Vsi od časa do časa naletimo na stresne situacije, in vsakdo nas poskuša na lasten način znebiti živčnega preobremenjenosti. Toda v tem primeru je pomembno razumeti, da napetosti ni mogoče popolnoma odpraviti v kratkem času. Kljub temu pa je nekaj preprostih in precej nenavadnih nasvetov, ki bodo spodbudili, kako zmanjšati stres in pomiriti živce.
Preberi Več
Zdravje

Nosečnost po endometriozi

Če imate endometriozo (ginekološka bolezen, pri kateri tkivo endometrija raste zunaj maternične votline), zanositev morda ni enostavna za vas. Poleg tega lahko nosečnost po endometriozi ne pride dolgo časa, testiranje živcev za moč. "Nekaj ​​let po tem, ko sem imel laparoskopijo, ki je odstranil brazgotinsko tkivo, sem hotel imeti otroka.
Preberi Več
Zdravje

Spanje med nosečnostjo - praktični nasvet

Nespečnost pri nosečnicah je zelo pogost problem. Na splošno velja, da je pomanjkanje spanja skozi nosečnost dobra priprava na materinstvo. Toda v resnici, vse, kar potrebujete, je, da se pred rojstvom svojega malo čudeža sprostite in pridobite moč. In brez zdravega nočnega spanca je to nemogoče.
Preberi Več