S problemom, kot je bunion palca stopala, ali "kosti na nogi", je veliko ljudi seznanjenih. V tem primeru ukrivljenosti ne vpliva samo na sklep in palec, temveč tudi na sosednje prste in nogo kot celoto. V medicini se ta patologija imenuje valgusna deformiteta velikega prsta ali latinščina - Halus valgus.
Najbolj verjamejo problem kozmetičnih in se ne zatekajo k posebnega obravnavanja, ne iščejo zdravniško pomoč. In to zelo človeška bolezen prinaša veliko težav in neprijetnosti, tudi v primeru enostavnega obrabe in čevljev izbiro. Toda poleg kozmetičnih težav, valgus deformacija nosi informacije o težavah z izmenjavo snovi, kostno-mišična obolenja, nezdravega življenjskega sloga in slabih navad. Zato je prisotnost zloglasni kosti na noge, je pomemben razlog, da bodite pozorni na svoje zdravje in dobili strokovne nasvete.
Kaj je valgus deformacija stopala in kako to izgleda?
Valgus deformacije ali Čukalj - A ortopedska bolezen, ki se pojavi, ko močan odklon prvega toe spremembo navzven metatarsophalangeal spojem.
Izgleda valgus deformacija prvi toe stopala kot opravljanju svoje notranjosti v zvezi z drugimi prsti, medtem ko se je skupni sama "palice" na zunanji strani.
Ženske trpijo predvsem zaradi te patologije. Razlog za to je, verjetno, da nošenje neprijetne čevlje, in spremlja deformacijo stopala. Zanimivo je, da je bolezen samo za prebivalce v civiliziranih državah je značilno, vodilni neaktiven način življenja, ki se hranijo na "fast food" in nosil čevlje.
Pri ljudeh se bolezen znana kot "kost na prstu," in mu ni dala veliko pozornosti, kljub neprijetnosti. Pravzaprav, to ni kozmetična napaka in ortopedsko bolezen, ki zahteva popolno kompleksno obravnavo.
Vzroki in dejavniki tveganja za deformacijo valgusa
Prej je bila različica, po kateri valgus deformacija 1 prst je posledica travm prednjih nog in nepravilnega ravnanja z njo. Zdaj pa je bila ta različica razblinil znanstveniki, ki so se izkazali, da je prevladujoč dejavnik pojav genetske predispozicije in anatomskih značilnosti strukture stopala.
Vzroke lahko razdelimo v dve skupini - dejavniki tveganja in dejavniki videza. Prvi ni jamstvo za nastanek valgusne deformacije velikega prsta, toda pod določenimi pogoji ga lahko povzroči. Slednje so neposredni vzroki pojavljanja.
Faktorji tveganja vključujejo:
- Nosite tesne, neudobne čevlje, čevlje z visokimi petami. Nepravilni položaj stopala za dolgo časa povzroči nastanek trajnih deformacij, kar je vzrok za valgus deformacijo 1 prsta.
- Prečni ploskev. Ta patologija prizadene več žensk kot moških. Vzrok deformacije stopala z ravnimi nogami je isti napačen položaj, vendar ne glede na vrsto čevljev.
- Genetska nagnjenost. Vročinska displazija metatarzalnega sklepa, patologija mišičnoskeletnega sistema, genetska patologija metabolizma.
- Anatomske značilnosti strukture stopala, na primer, dolga prva metatarzalna kost.
- Artritis. S to patologijo se tudi deformirajo sklepi in kosti, kar jih lahko zapleti halus valgus.
- Starejša starost.Presnovne motnje, izločanje kalcija iz kosti, težave mišično-skeletnega sistema in kardiovaskularnega sistema igrajo pomembno vlogo pri pojavu deformacije velikega prsta.
- Presežna teža, naraščajoč pritisk na nogo, lahko povzroči deformacijo valgusa.
Glavni vzroki za to bolezen so presnovne motnje in šibkost psevdofalangealnega sklepa, ki nastane zaradi deformacije stopala. Nedoslednost naprave s kitekom prispeva k postopnim spremembam. V središču mehanizma izvora je sprememba kota med I in II metatarzalnimi kostmi, zaradi česar se I-ta metatarzalna kost pomakne navznoter, palec pa se premakne navzven. Vodja metatarzalne kosti, ki je v napačnem položaju, tvori ta izbočeni stožec.
Koga zaprositi za pomoč?
Želja po zdravljenju izbočene kosti na nogi je že pohvalna. Toda samostojno reševanje tega problema je tvegano poslovanje. Najbolj kompetentna odločitev v tej situaciji je, da se obrnete na strokovnjaka.Pomoč pri zdravljenju valgus deformiteta palca stopala lahko Ortopedska travma in kirurg. Prav tako ni nepotrebno posvetovati s terapevtom in endokrinologom, ki bo pomagal ugotoviti probleme z endokrinim sistemom.
Samo kvalificirana zdravstvena oskrba ne bo le odpravila kozmetične napake, temveč tudi preprečila ponavljajoče se bolezni, ki utrjujejo njen vzrok.
Če želite odstraniti najbolj izstopajoče kosti, se morate posvetovati s kirurgom, ki vam bo v zelo kratkem času pomagal obnoviti nogo in si lahko znova nosite svoje najljubše čevlje.
Katere stopnje deformacije se izstopa iz sodobne medicine?
Običajno je razlikovati štiri stopnje hallus valgus, odvisno od kota odklona palca:
I stopnja je 15 stopinj.
II stopnja - 20 stopinj.
Tretja stopnja je 30 stopinj.
IV stopnja - več kot 30 stopinj.
Prvi dve stopnji valgus deformacije enega prsta niso zapleteni in prinašajo predvsem kozmetično nelagodje. III in IV stopnje imajo zdravstvene posledice. Med takimi kladivastimi deformacijami, ko prsti II in III prenehajo sodelovati v procesu hoje; vrezani žeblji; boleče kaluse in kurne, ki postanejo vnetljive in vnetljive; edem noge, osteomielitis.Zato je pravočasna diagnoza je bistvenega pomena in bo pomagalo izogniti posledice, povezane z zapleti z vnetnim procesom.
Kakšne so metode zdravljenja hallux valgus obstajajo danes?
Za človeka, dolgo časa živi z izbočenimi rast na noge, je vprašanje, kako ozdraviti hallux valgus palec, je zelo pomembno, saj to ni le kozmetični napaka, ampak huda bolečina, nezmožnost, da se brez težav premika, da ne omenjamo nekaterih fizične aktivnosti.
Danes obstajata dve skupini metod zdravljenja valgusna deformacija palca - konzervativno in kirurško.
Z vidika operacijo učinkovitosti je bolj primerno in hiter način zdravljenja te patologije. Konzervativno zdravljenje ima še eno prednost - ne zahteva anestezije in na splošno lažje nositi s psihološkega vidika.
V poštenost omeniti, da je konzervativno zdravljenje v zadnjih letih res izkazala za učinkovito pri zdravljenju valgus halyus I-II stopinj. Toda na bolj hudi fazi bo samo operacijo.
Ali je mogoče zdraviti bolezen brez kirurškega posega?
V zgodnjih fazah konzervativnega zdravljenja je mogoče. V zgodnjih fazah je mišljena valgusna deformacija velikega prsta I-II stopnje, z majhnim kotom odstopanja in brez zapletov.
Konzervativno zdravljenje vključuje posebno gimnastiko, korekcijo teže, uporabo fiksativov, nošenje ortopedskih čevljev in zdravil.
V začetnih fazah valgusove deformacije palca lahko vaje znatno zmanjšajo kot upogiba in bolečino, ki spremlja ta problem.
Med takšnimi vajami je treba omeniti naslednje:
- vaje, ki se raztezajo na gležnju: vlečejo nogavice, sedijo na tleh; ups na prste, stoji na koraku;
- "Bicikla", v kateri se noge premikajo od kolka do nogavic, vzporednih s tlemi, počasi, s podaljškom nogavic na "kretenu" za noge in napetostjo na ovinku;
- gnezdenje nogavic na straneh, sedenje na tleh z ravnimi nogami;
- aktivni premiki prstov (stiskanje, redčenje);
- vaje z majhnim žogicom: med kostmi na obeh nogah morate pritisniti in poskušati uporabiti čim več tlaka, kot da bi udarili žogo.
Eden od pogostih vzrokov kosti na nogah je pretirani pritisk na nogo zaradi prekomerne teže. Izguba teže je predpogoj za zdravljenje. Popravek mora vključevati primerno prehrano in telesno dejavnost.
Danes ortopedisti aktivno uporabljajo nove dogodke, in sicer sponke, ki popravljajo položaj palca z valgus deformacijo. Nosijo večinoma ponoči in jih odstranijo zjutraj. Primer takega fiksatorja je zadrževalec gela Valgus Pro. Analogi zanj veliko, vendar izvirnik daje rezultate hitreje in kakovost materiala je sama po sebi ugodna. Uporaba sponk za deformirane palčke omogoča popolno odpravo okvare v prvi stopnji in znatno zmanjša nelagodje in izboklina v valgusovi deformaciji stopal II do IV.
Nosite udobno ortopedski čevlji priporočamo v večini primerov začetno deformacijo valgusa. Pacientu je predpisan mehak širok čevelj z vložkom iz ravnih nog in pritrdilnim "steklom" v nogavici. To obutev je priporočljivo nositi kot medicinsko na prvih stopnjah in po operaciji za ohranjanje in utrditev rezultata.
Medicinski terapiji vsebuje nesteroidnih protivnetnih učinkovin, analgetiki, kortikosteroidi z injekcijo. To lahko bistveno lajšanje simptomov halyus valgus na zdravljenje brez operacije.
Manj učinkovito, vendar pa še vedno lahko za lajšanje bolečin hallux valgus kopeli in obloge. To so v glavnem imenovani kot dodatek drugimi metodami, ali kot pripravo pred in po operaciji oskrbe.
V zgodnjih fazah konzervativno zdravljenje halyus valgus je zelo učinkovit.
Kirurško zdravljenje halyus valgus
V kasnejših fazah, kar je mogoče povezati z močnim deformacije, ampak tudi zapleti, smotrno in edini učinkovit način zdravljenja je še vedno operacija. Pred tem, je tak postopek šteje, da je ne samo neučinkovit, ampak nevaren način zdravljenja, in za delovanje zavezala ne vsak kirurg.
Danes obstaja več kot dvesto vrst uspešen kirurški poseg, ki se uporabljajo v močni valgus upogibanja palca. Zapleti so praktično ni.
Najpogosteje uporabljane metode kirurškega zdravljenja so naslednje.
- Miniinvazivna korekcija valgusove deformacije. Istočasno ni potrebe po ponovnem kirurškem posegu in implantaciji tudi v poznih stopnjah patologije. Na obeh straneh palca in s pomočjo majhnih rezil naredite le dve majhni luknji, skoraj storite draguljarje, da poravnate položaj slonovine in falanksa palca z razširitvijo kapsule.
- Chevron-osteotomija. Ta vrsta operacije se uporablja pri I-II stopnji deformacije (največ devet od 17 stopinj). Operacija je sestavljena iz izreza za zgostitev in pritrditev falanksa palca z uporabo titanove žice in vijaka za določen čas. Potem se dizajn odstrani in oseba živi srečno do konca z gladko čudovito stopalo.
- Šal-osteotomija. Ta metoda se uporablja pri ukrivljenosti resnosti II-III (od 17 do 40 stopinj). Operacija je sestavljena iz ročne korekcije položaja slonovine in falanksa z uporabo dveh titanovih vijakov.
Ti posegi na halus valgus so učinkoviti pri zdravljenju v kateri koli fazi bolezni.
Ne glede na obseg in zapletenost operacije, kirurška intervencija zahteva skrbno postoperativno oskrbo. Ponavadi rehabilitacija traja približno tri tedne. V večini primerov, po operaciji za halus valgus, mora oseba čez dan nositi posebne čevlje in popravljati pnevmatike ponoči. Po 6 tednih lahko pustite samo nositi poseben širok čevelj. Prav tako je potrebno uporabljati protivnetna zdravila in izvajati terapevtske vaje za ponovno vzpostavitev običajnega dela stopala.
Obstajajo tudi posebni rehabilitacijski programi po operaciji za halus valgus, ki pomagajo obnoviti delovanje mišic in kite
Ali je mogoče preprečiti deformacijo valgusa?
Preprečevanje izhaja iz vzrokov. Očitno je, da je edini način za preprečevanje te bolezni nositi udobne čevlje, aktiven življenjski slog, nadzor telesne teže in pravočasen dostop do ortopedije. Poleg tega bi morali obiskati specialista ne samo pri prvih znakih deformacije, temveč tudi enkrat letno za preventivni pregled.
Prav tako je pomembno, da redno spremljate ravni zdravja in holesterola v krvi.Izrednega pomena je izvajanje preventivne gimnastike in pravočasna korekcija ravnih stopal.
Tako je valgusova deformacija prvega prsta problem tako kozmetične kot medicinske. Konec koncev, nezmožnost nositi čudovite čevlje in neestetične je le vrh ledene gore. Dejansko obstajajo resne spremembe na ravni celotnega organizma. Ampak halus valgus ni razsodba. Do danes v medicini obstajajo štiri stopnje resnosti deformacije stopala in predpisano zdravljenje ob upoštevanju resnosti bolezni in cilja.
V zgodnjih fazah je možno odpraviti to patologijo s pomočjo minimalno invazivne kirurgije ali fiksatorja Valgus Pro, s hudo deformacijo pa bo pomagala polnopravna operacija s fiksacijo falanksa. Profilaksa pomeni zmanjšanje obremenitve povezave plyus-phalanx zaradi obrabe desnega čevlja in odpravljanja teže. Pravočasen poziv k ortopedu ne bo le odpravil bolezni, temveč tudi preprečil.
Priporočeno za ogled: Program s sodelovanjem strokovnjaka
Svetujemo vam, da se glasite: Folk zdravila in recepti za zdravljenje kostanj na nogah
