Pravi sovražniki sodobnega človeštva so vaskularne bolezni, zlasti ateroskleroza. Povečan homocistein pogosto postane eden od njegovih vzrokov, zato je njen nadzor pomemben za vsakogar, ki skrbi za njihovo zdravje.
Pomembno je tudi nadzorovanje homocisteina med nosečnostjo. Odstopanje njenih kazalnikov od norme ne more negativno vplivati na zdravje bodoče mame, ampak vpliva tudi na plod. Informacije o ravni homocisteina lahko preprečijo enega najbolj nevarnih satelitov nosečnic - gestoze.
Kaj je homocistein?
Z beljakovinsko hrano v človeškem telesu dobi metionin - ena od esencialnih aminokislin. Kot rezultat predelave beljakovin iz metionina se homocistein sinteza - njegov stranski proizvod.
Je tudi aminokislina, toda za razliko od metionina, ni mogoče dobiti s proizvodi. Metionin je pomemben sestavni del metabolizma in ga najdemo v velikih količinah v mesu, mlečnih izdelkih in jajcih. Še posebej veliko v skuto.
Običajno je homocistein v telesu v zelo majhnih količinah. Pomembno vlogo pri presnovi homocisteina igra vitamin B skupine in folna kislina.
Če te snovi niso dovolj za predelavo, se raven homocisteina poveča. V tem primeru, telo sproži obrambne mehanizme in ga vrže v krvni obtok v velikih odmerkih.
Povečanje stopnje te aminokisline vodi k slabljenju stene žil in posledično razvoja ateroskleroze, tvorbo trombov. Pri starejših ljudeh poveča tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni in s starostjo povezane encefalopatija.
Zvišane vrednosti homocisteina med nosečnostjo lahko povzroči fetalni smrti, in ljudi s sladkorno boleznijo, povečuje tveganje za nastanek žilnih zapletov.
Norme homocisteina v krvi
Pri preučevanju ravni homocisteina v krvi je norma:
- pri moških: 5,9-16,0 μmol / l;
- pri ženskah: 3,4-20,4 μmol / l.
Navedene norme pa niso tako nedvoumne. Pri ženskah se hitrost homocisteina med nosečnostjo nekoliko razlikuje od standarda. Pri bodočih materah je optimalno območje 4,6-12,4 μmol / l.
Pediatrična homocistein je pri okoli 5 mol / l, ne glede na spol. Z nastopom kazalnikov pubertete najprej poveča na 7,6, nato pa 10-11 mol / l, s povečanjem homocisteina pri fantih, izraženo svetlejša kot pri dekletih.
Približno na isti ravni ostane pri odraslih, vendar se s starostjo postopoma poveča.
Stopnja homocisteina med nosečnostjo in njeno načrtovanje
Kot je navedeno, se lahko raven homocisteina med nosečnostjo nekoliko razlikuje od običajne in celo preseže splošno sprejet okvir.
V prvih tednih nosečnosti je lahko raven te aminokisline na spodnji meji določenega območja in v tem primeru velja za absolutno normo.
Tudi zmanjšanje homocisteina med nosečnostjo je mogoče opaziti na začetku 2. trimesečja, kar tudi ne bi smelo povzročati skrbi. Njegova raven se bo končno vrnila v staro okno v nekaj dneh po dobavi.
Vendar pa je pomembno, da dovoljeno odstopanje od norme ne sme presegati 0,5 μmol / l, sicer je nujno nujno posvetovanje s opazovalnim ginekologom in terapevtom.
Pomembno je, da jejte racionalno in pravilno in nosite otroka. To ni samo zagotovilo za zdravje in polni razvoj prihodnjega otroka, ampak tudi jamstvo za vzdrževanje ravnotežja pomembnih snovi v telesu, kot je homocistein. Preberite več: obrok nosečnice →
Ženske, ki so pri ginekologu opazovale nosečnost, predpisujejo vitamine skupine B in folne kisline v preventivnih odmerkih.Te snovi ugodno vplivajo na cepitev homocisteina in na njegovo normalno raven.
Ker med nosečnostjo telo porabi veliko sredstev, je ta profilaksa dodatna zaščita pred zvišanjem ravni aminokislin.
Pred nosečnostjo je najbolj pravilna odločitev, da se opravi preizkus, vključno s testom krvi. Če se oddaljite od normativov, preden si zaslužite otroka, je najbolje, da pijete pot vitaminov, ki jih mora zdravnik določiti.
Poleg normalizacije ravni te snovi, morate v velikih količinah ustaviti kajenje in piti kavo. Homocistein pri načrtovanju nosečnosti je pomemben indikator, ki vpliva tako na možnost zasnove kot tudi na nastanek ploda.
Kdo jemlje homocistein?
Glede na statistične podatke, ugotovljene v zadnjih študijah, je 30% odraslega prebivalstva na planetu več kot podvojilo raven homocisteina.
Bodite pozorni na raven te snovi v krvi in občasno, da opravite teste za njegovo vsebino, je potrebno za naslednje ljudi:
- starejši (nad 60 let);
- ljudje po operaciji na organih prebavnega trakta;
- ljudje s trombozo in z boleznijo krvnih žil in srca;
- ljudje s sladkorno boleznijo;
- ljudi, ki trpijo zaradi bolezni ščitnice in endokrinega sistema;
- bolniki z ledvično insuficienco;
- ljudje z alkoholom in odvisnostjo od drog.
Ločeno moramo omeniti ljudi, ki imajo številne dedne bolezni, povezane s proizvodnjo encimov.
Prav tako je treba redno testirati homocistein med nosečnostjo, še posebej, če so bili prejšnji rojstva stehtani. Ženske, ki so med nosečnostjo preživele gestozo, morajo upoštevati raven homocisteina v vsakdanjem življenju.
Vzroki za povečanje homocisteina, posledice in zdravljenje
Hiperhomocisteinemija - povečana vsebnost homocisteina v krvi je lahko posledica več razlogov. To je dedni dejavnik, nekatere bolezni in napačen način življenja.
Najpogostejši vzroki hiperhomocisteinemije so naslednji:
- herednost;
- beriberi;
- hormonske bolezni, okvarjeno delovanje ledvic in ščitnice;
- pomanjkanje telesne dejavnosti;
- kajenje, pitje alkohola in drog;
- jemlješ droge.
Dedna bolezen, ki povzroča povečanje homocisteina - Homocistinurija. Ta presnovna motnja, ki je genetsko predispozicijo povzročil.
Ko bolezen motijo absorpcijo nekaterih aminokislin, zlasti metionina, kar vodi ne le skokov v stopnji homocisteina in drugih snovi v krvi, ampak tudi za kršitve centralnega živčnega sistema, srca in sklepov.
Ko vitamina pomanjkljivost, in sicer pomanjkanje vitaminov B in folne kisline, kot je pogosto hiperhomocisteinemije. V tem primeru, se obravnava s preprostim vnosom vitaminov, ki jih predpiše zdravnik.
Slaba prehrana, sedeči način življenja in slabe navade krši proces metabolizma, zaradi česar obstaja nepravočasno degradacija homocisteina in s tem njeno povečanje.
Za normalizacijo potrebo, da se alkohol in kajenje, vadbe in prehrane, da ponovno preuči.
Pogosto motnje vzrok lahko dajanje zdravil. Zdravila za zdravljenje psoriaze nevtraliziramo učinkov folata, kot antikonvulzivov in imunosupresivnih (za zdravljenje avtoimunskih bolezni) pomeni zarezanih vitamin B v telesu.
To je njihovo pomanjkanje in vodi do kršitve. Nekateri antidepresivi vplivajo tudi na homocistein.
Posledice zvišanja ravni te aminokisline so lahko resne. Najprej gre za plovila, saj homocistein oslabi njihove stene.
Posledice hiperhomocisteinemije so:
- tromboza in ateroskleroza;
- demenca in Alzheimerjeva bolezen pri starejših;
- srčno popuščanje in miokardni infarkt.
Če se homocistein poviša v nosečnosti, je to priložnost, da začnete nujno zdravljenje pod strogim nadzorom ginekologa.
Presežek snovi ima zelo negativen učinek na plod in lahko vodi do resnih razvojnih motenj ali do smrti. V drugi polovici nosečnosti se lahko razvije preeklampsija (gestoza) ali eklampsija - nevarna patologija, ki ogroža življenje matere in otroka.
Zmanjšanje homocisteina: vzroki in posledice
Nizka raven homocisteina v krvi lahko govori o prihodnji nosečnosti. V tem primeru ni preveč zmanjšanja norma.
Drug vzrok je multipla skleroza. Pogosto je to kazalec v krvnem testu, ki postane prvi "zvonec" o pojavu bolezni.Diagnoza temelji na rezultatih dodatnih študij.
Če je homocistein v nosečnosti prenizek, ga nikakor ne smete doživeti. Da bi kazalec vrnil v normalno stanje, ni tako težko, morate jesti pravilno in ne pozabite na zmerno fizično aktivnost.
Za bodoče mater, sprehodi v svežem zraku ali kopanje so popoln. Drugo "zdravilo" z nizkim homocisteinom je jutranje kava kakovostne kave.
Motnje v vsebnosti homocisteina so zlahka podvržene korekciji in se najpogosteje zdravijo na preprost način.
Sprejem multivitaminov, zmernega športa in pravilne prehrane - tri kitove za normalizacijo njene ravni. Pomembno pa je razumeti, da mora vsak korekturni parameter za preiskavo krvi opraviti samo zdravnik, ki ga je treba zdraviti.
Avtor: Irina Maslova,
zlasti za Mama66.com
Koristen videoposnetek: kako se pravilno pripraviti na nosečnost
Svetujemo vam, da se glasite: Drotaverin z grožnjo splavitve
