Televizija nam pomaga, da spremljamo dogodke, da se naučimo nekaj novega in samo preživimo čas doma. Gledanje otroške opreme in risanke pogosto pomaga staršem, pri čemer otroke dolgo časa. Ali je to tako koristno? Ali je otrok in TV združljiv?
Gotovo ste slišali, da nekateri mame in očetje kategorično ne spodbujajo takšnega prostega življenja svojih otrok, vendar obstajajo tisti, ki v njej ne vidijo ničesar zločinka. Tema vpliva televizije na razvoj in zdravje otroka je precej sporna in preden se lotimo sklepov, se je bolje spoznati.
Koliko otrok lahko gleda televizijo?
Ali je mogoče gledati televizijo za otroke in, če je tako, koliko? Odgovor je neposredno povezan s starostjo vašega otroka.
Otroci od rojstva do 1,5 leta
Seveda je zelo malo ljudi vklopilo televizijo predvsem za dojenčke, vendar lahko deluje v ozadju ali pa v prvih mesecih življenja to gleda s svojo materjo. Včasih se risanka uporablja kot moteči manever, ki pomaga prihraniti kapricijsko deklico.
Če gre za otroka, mlajšega od enega leta, je to popolnoma nesprejemljivo. V tej starosti je otroška psiha preveč vznemirljiva. Od hitrega spreminjanja slik in brezglasnih zvokov sčasoma se lahko razvije motnja primanjkljaja pozornosti, tudi trpi vid.
Od 18. meseca življenja je dovoljeno vključiti otroka otroških programov ali risank. Vendar pa je čas gledanja omejen na 15 minut na dan.
Otroci v 2 letih
Koliko TV lahko gledate otroka v 2 letih? V tem primeru je pravilo, da manj, tem bolje. Dovoljeno je gledanje televizijskih oddaj strogo meriti.
Za dve leti, dovolj za 20 minut na sejo. Obstaja več takšnih pogledov, vendar ne več kot 3 na dan.
Otroci v 3-4 letih
Normalno se šteje, če otrok v 3-4 letih gleda televizijo 30 minut. Po takšnih filmskih sejah mora nujno slediti odmor. Več kot 2 ogledov na dan ni zaželeno.
Zelo pomembno je, da sledimo ne samo trajanju, temveč tudi pomenu tega, kar otrok gleda. V tej starosti oblikuje za sebe sprejemljive vzorce vedenja in interakcije z drugimi, zato risanka ne sme vsebovati prizorov krutosti.
Otroci od 5 do 6 let
V 5-6 letih lahko otrok gleda televizijo 40 minut zaporedoma, 2-krat na dan. Med sejami je obvezen odmor.
Če otrok že uporablja računalnik, morajo biti igre na njem vključene v dovoljene ure komunikacije s to opremo.Z drugimi besedami, skupni čas, porabljen za gledanje televizije in video iger, ne sme presegati mejne dnevne svetlobe sedež za starost.
Otroci 7-10 let
Po 7 letih, lahko otroci začnejo gledati trak, ki traja približno 1,5 ure. Dan je lahko samo eden gledanje ali več krajša z odmori med. Zaželeno je, da je čas, porabljen na računalnik in gledal televizijo, manj kot 2 uri na dan.
Otroci, mlajši od 11 let ali več
Če je otrok star 11 let ali več, kot je dovoljeno, ko gledajo televizijo - do 3 ure. Prav tako je treba omejiti interakcijo z računalnikom - 1,5-2 ur na dan.
Vpliv televizije na otroka
Zanikati vpliv televizije na otroka ni lahko. Kot starši upajo, da lahko izvedeli nekaj novega in uporabnega. Toda v večini primerov otroci ne zanima izobraževalnih televizijskih oddaj, risank in sodobno zabave, katerih vrednost je zelo vprašljiva.
Poleg tega je pretirano navdušenje gledanja TV vodi v številne neprijetne posledice, kot so:
- zamudo razvoj govora pri majhnih otrocih;
- pomanjkanje interesa razredov, namerava okrepiti vlogo;
- hiperaktivnosti in pomanjkanja pozornosti motnja;
- težave z dojemanjem informacij na obravnavi;
- motnje spomina;
- nerazvito abstraktno razmišljanje;
- nepripravljenost za branje.
Na prvi pogled lahko neškodljiv poklic v prihodnosti povzroči resne težave pri študiju svojega otroka. Pogosto gledanje televizije v komunikaciji povzroča tudi težave - otrokom se ne zdi, da gradijo dialog in sodelujejo z vrstniki.
Je škodljivo?
Negativni vpliv televizije na razvoj otrok je razumljiv, vendar se te neželene posledice ne končajo. Sistematično odsotnost omejitev pri gledanju lahko povzroči znatno škodo otrokovemu zdravju.
Tukaj je nekaj dejstev v podporo, zakaj otroci pogosto ne gledajo televizijo:
- Če je dojenček navajen za prehrano pod televizorjem, se povečuje obremenitev prebavnega trakta, saj zadostne količine želodčnega soka s takim obrokom ni mogoče proizvajati. Poleg tega otrok poje več kot je potrebno, kar v kombinaciji z neaktivnim prostim časom pripelje do prekomerne teže.
- Nenehno gledanje televizije, zlasti v slabo osvetljenem prostoru, preglasi oči. Sčasoma otrok razvije kratkovidnost in druge motnje vida.Več informacij o diagnozi in zdravljenju bronhije pri otrocih →
- Televizija izvaja prekomerno obremenitev otrokovega živčnega sistema. Rezultat je pogost glavobol, utrujenost, živčnost.
- Negativni vpliv na možgane. To telo je v razvoju do 14 let, pogosto gledanje televizije pa lahko privede do zatiranja dela nekaterih njegovih spletnih mest. Otroci lahko zaostajajo v duševnem in duševnem razvoju, starejši pa lahko trpijo zaradi somatskih motenj (depresija, nespečnost, neizkušene bolečine).
Kako oditi otrok pred gledanjem televizije pogosto?
Če opazite, da otrok porabi preveč časa za gledanje televizije in vam ni všeč, je vprašanje - kako odvrniti otroka s televizorja? Ena od prepovedi tukaj je nepogrešljiva, ponujati moramo alternativo neželenim prostim časom.
Ustrezna dejavnost bo poslušala avdio knjige, modeliranje plastelina, risanje, igre na mivki, hoja na prostem, pohodništvo poleti. Mnogi otroci želijo preživeti čas s svojimi starši, zato je pogosteje, da postanejo podjetje v igrah.
Pomembno je, da pri odločitvi pokažete trdnost - spremljati uspešnostsporazum o sprejemljivem dnevnem pregledu, brez izjeme. Uporaben bo tudi osebni primer. Če gledate televizijo nenehno, morate skrajšati čas, porabljen za to dejavnost.
Otroku je bilo lažje obvladati skušnjavo, televizorja ne postavljajte v vrtec. Prav tako ga ne morete vklopiti v kuhinji, medtem ko jeste in pustite, da dela za ozadje zvok.
Ali bi lahko prišlo do posledic?
Otroci pogosto v mladih družinah začnejo gledati televizijo v prvem mesecu življenja. Sčasoma razvija trajno odvisnost od takšnega prostega časa, kar povzroči zaostajanje pri razvoju, zdravstvene težave in vedenje.
Če se je to že zgodilo, potem se sprašujete, kako otroka odvrniti od televizije, starši se lahko soočijo z resnimi težavami. Pri tipizaciji omejitev otroci razvijajo histeriko, vedenje se znatno poslabša. Včasih je nemogoče obvladati takšno situacijo brez pomoči otroškega psihologa.
Osnovne pomisleke
Pojav zanemarjenih primerov odvisnosti od televizije pri otrocih spodbujajo mitovi, ki so zakoreninjeni v ljudeh. Najbolj znani so:
- TV pomaga otrokom pri razvoju. Ni tako.Znanstvene raziskave so dokazale, da otroci, mlajši od 2 let, ne morejo iz podatkov, ki jih vidijo na zaslonu, uporabiti koristne informacije in jih uporabiti v praksi.
- Gledanje televizije v prvih mesecih življenja izboljšuje spanec. Pravzaprav navada, da zaspi pod njim, povzroči motnje v normalnem ciklusu spanja pri otrocih.
- Novorojenček ne posveča pozornosti televiziji. Čeprav tega ne morete opaziti, toda celo mesec dni otroci gledajo utrip svetlobe in spremembo slik. To je škodljivo za živčni sistem otroka, ki še ni pripravljen na takšne napetosti.
Otrok in televizor nista najboljša kombinacija. Dojenčki, zlasti tisti, mlajši od 2 let, ne smejo nikoli preživeti časa pred zaslonom. Ampak, tudi če gledate televizijo za starejše otroke, ne pozabite na čas. Spodbujanje koristnega preživljanja otroka v zameno za televizijo in računalniške igre je prispevek k njegovemu zdravju in prihodnosti.
Avtor: Yana Semich,
zlasti za Mama66.com
