Vsaka bodoča mati celo med nosečnostjo skrbi, kaj bo po rojstvu nožnice. Obstajajo svetovne spremembe, ki vplivajo na stanje žensk in njeno intimno življenje v začetnem obdobju po porodu. Vse za okrevanje traja drugačno časovno obdobje.
Ne skrbite, da so spremembe nepovratni proces. Obstajajo vaje, ki bodo skrajšale obdobje okrevanja, ohranile zdravje, življenjsko raven in intimne odnose.
Kako se nožnica spremeni po porodu?
Večina žensk, ki so se rodile naravno, se po porodu rodi povečanje vagine. Zato iščejo odgovor, kako priti nazaj v normalno stanje.
Zakaj je velikost vagine po prsnem košu večja, kar se lahko razloži z volumnom otroške glave. Otrok gre skozi rojstni kanal in razteza mišice, s čimer se pot pripelje do svetlobe. Nekateri dojenčki so rojeni z veliko težo in to je velika obremenitev medeničnih mišic. Zdravniki pogosto posegajo, da bi se izognili poškodbam.
Prvič po porodu se nožnica raztegne, lumen cervikalnega kanala odpira do dva prsta.Nekaj tednov je obnovljeno in po treh mesecih se končno vrne v normalno stanje. Ampak ne vedno je vagina pred in po porodu enaka slika. Če je rez narejen, lahko okrevanje traja dlje.
Pogoj vagine pri mladi materi
Veliko parov skrbi resnost posledic poroda v intimnem življenju. Obstaja veliko predsodkov, ki v resnici nimajo nič skupnega z resnico. Ni razloga za tesnobo, kajti tudi če je vagina po porodu velika, je to mogoče odpraviti.
Fizične spremembe
Raztegovanje. Vagina je mišični organ, zato je pri prehodu otroka skozi ročne kanale izgubljena elastičnost, vendar je to običajen postopek. Nekaj tednov bo minilo in velikost bo enaka. Tudi zelo široka vagina se bo vrnila v normalno stanje, obrazec bo preprosto izgubljen.
Nezdravost. Traja 3-4 dni, ženska zaradi tega ne počuti neprijetno.
Razpoke in obrabe. Pri pregledu lahko vidite, da so stene vagine po rojstvu postale modro-vijolične barve, razpoke in odrgnine so vidne. Po nekaj tednih se vse vrne v normalno stanje.Oteklina je izginila, razpoke postopoma zacelijo, barva vaginalnih zidov znova postane svetlo roza.
Olajšanje zidu. Obstaja predsodka, da je ženska vagina po porodu veliko večja. Ampak to je v njegovih stenah. Tisti, ki niso rodili, je oprostitev jasnejša, novorojenčke pa zglajene. Zaradi tega se zdi, da je organ razširjen. Moški se lahko med seksom motijo, toda če vzamete položaj, se je mogoče izogniti neprijetnim občutkom.
Odstopanje od norme
Zdi se, da se ženska pritožuje nad neprijetnimi simptomi. Da se ne razvijejo v zaplete in ne potrebujejo zdravljenja, morate vedeti, kaj storiti in kako ravnati z njimi.
Signali, ki nakazujejo odstopanje
- Zmanjšana občutljivost. To je začasni dejavnik, ne panikajte. Dovoljeno je, da bi ženska za nekaj časa popolnoma izgubila čute. Stene vagine izgubijo elastičnost, okrevanje pa potrebuje čas.
- Bolečina. Ženske se pogosto pritožujejo zaradi neugodja. In vagina po rojstvu vsem boli z različno močjo. Razlog - raztezanje in poškodbe perineuma, ki se nato nadgrajujejo.Boleče občutke nastajajo natančno na področju šivanja, ker pogosto prizadenejo živčne končice. Sčasoma nelagodje ne preneha.
- Suha. Nekatere ženske se pritožujejo nad suhostom vagine po porodu. To je posledica zmanjšanja ravni estrogena in običajno velja za doječe matere. Sčasoma preneha sušenje, in pred tem lahko uporabite intimne mazalne vode ali posebne gele za navlaženje vagine. Priporočljivo je, da ne izberete naftnih proizvodov, ker ustvarjajo slabo prepusten film.
- Srbenje. To je simptom, ki ga potrebuje zdravnik. Vzrok je lahko alergična reakcija na material šiva ali antiseptik, ki se uporablja pri postopku dobave. Brez strokovnjaka se težava ne sme rešiti - le on lahko izbere pravo zdravljenje. Predpisano je običajno douching.
- Rotten vonj od vagine po porodu - dokaz vnetja ali suppuration šiva. Za samostojno zdravljenje je strogo prepovedano - posvetovanje strokovnjaka in zdravljenje z zdravili je potrebno.
- Opustitev. Včasih so mišice medeničnega dna tako oslabljene, da ne morejo imeti organov.Obstaja opustitev, ki ima različne faze. Prvi - delna opustitev, ko njene stene padajo, ne da bi zapustili vagino. Druga je štrleča navzven. Tretja je izguba, v tem primeru je potrebna kirurška intervencija.
- Dodelitve. Po rojstvu izgledajo kot sluz z dodatkom krvi - tako imenovani Lochia. Najprej so podobni menstruaciji, nato pa se intenzivnost zmanjša. Dva meseca po rojstvu se mora Lochia končno ustaviti. V nasprotnem primeru se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Preberite več o tem, kako izgleda izgled po odhodu in koliko časa traja →
Vaginalni okrevanje po porodu
Nemogoče je natančno ugotoviti, kdaj se vagina obnese po porodu, ker ima vsaka ženska ta proces v različnih časih. Na splošno velja, da je približno 6 do 8 tednov. Zdravniki priporočajo, da upoštevate pravila, zaradi katerih lahko pospešite izterjavo nožnice po porodu.
Pomembno je upoštevati spolni počitek. Seks lahko prekine ali oteži postopek okrevanja. Okužbo lahko prinesete in če pride neposredno na odprto rano, obstaja tveganje za pojav endometritisa.Zdravniki svetujejo, da se vzdržijo seksa dva meseca po rojstvu otroka.
Kegelove vaje že dolgo poznajo svoje neprecenljive koristi za rojstvo. Vse, kar je potrebno, je, da napolnite in sprostite mišice vagine 10 sekund. Usposabljanje mora biti dnevno. Z vadbo se izboljša kroženje in mišice vagine okrepijo. Več o vajah za krepitev mišic medeničnega dna →
Če je v bližini treba uporabiti suho, uporabite maziva.
Ta preprosta priporočila o tem, kako obnoviti vagino po porodu, bodo pripomogla k pospešitvi procesa in se pojavila v krajšem obdobju.
Skupni miti
Obstajajo številne domneve, ki so zelo pogoste, vendar neutemeljene. Ženske se bojijo, kakšna je vagina po rojstvu, da ne omenjamo notranjih občutkov. Najpogostejši miti:
- Moški so prepričani, da je sprememba vagine po porodu pri slabšem neizogibna. Verjamejo, da je pred rojstvom otroka tesen in majhen ter po širini. Pravzaprav se ne spreminja velikost, ampak le relief na stenah. Ampak tudi to ni problem, če bi vedeli, kako obnoviti vagino po vrstah.Posebne tehnike vaj ali v ekstremnih primerih plastike rešijo problem.
- Ženske verjamejo, da v seksu po porodu pride do bolečine v vagini, kot da bi se motilo tujega predmeta ali kondenzacije. To ne more biti. Dejstvo je, da je v stenah tega organa zelo malo živčnih končičev. Bolečine na vhodu v nožnico po porodu lahko povzročijo samo draženje kože mehanično, kemično ali zaradi mišičnih krčev.
- Menijo, da je suhost in nelagodje nenormalno. Ampak to povzroča zmanjšanje ravni estrogena in je kratki simptom. Takoj, ko ženska zaključi dojenje, nelagodje izgine.
Ko ženska razume, kaj se dogaja v njenem telesu, se mnogi strahovi razširijo. Glavna naloga mlade matere je, da telo vodi v normalno stanje. Zahvaljujoč temu bo mogoče mirno rasti otroka.
Ne obupajte, če se bo nadaljevalo intimno življenje vagine najprej iz zraka. To se zgodi tudi v nuliparoških ženskah. Ni razloga, da bi se bilo nerodno. Pomembno je, da razpravljamo o vseh vznemirljivih vprašanjih s partnerjem in ne smemo biti sami z mislimi.
Avtor: Irina Levchenko, zdravnik,
zlasti za Mama66.com
