Med pari, ki sanjajo, da postanejo starši, je pogosto pomembno, kako zaspati dvojčka. Priložnost, da vzgojite nekaj otrok naenkrat, se zdi privlačna za mnoge: otroci bodo rastejo in se bodo igrali skupaj, mati ne bo več morala iti na porodniški dopust, da bi opustila socialno okolje.
Toda večplodna nosečnost se zgodi redko, še posebej, če taki primeri niso bili med sorodniki. Do danes so ugotovili dejavnike, ki vplivajo na zasnovo dvojčkov. Zato ima vsak par, ki hoče imeti dva otroka hkrati, možnost povečati svoje možnosti v tem.
Kateri dejavniki vplivajo na zasnovo dvojčkov?
Ob zasnovi dvojčkov pride do hkratnega oploditve dveh jajčkov. Zato se otroci razlikujejo po videzu in so lahko različni. Da bi prišli večplodno nosečnost te vrste je dvakrat ovulacijo: samo nekaj jajc, da je zrel in umakniti iz jajčnika v jajcevod.
Obstajajo dejavniki, ki lahko povzročijo ta proces:
- Naslednji nagnjenost ženske. Če v družini so že bili primeri dvojčki ali trojčki, verjetnosti naslednjih višjih večplodnih nosečnosti.
- Presežna teža. Po statističnih podatkih, polne ženske pogosto rodijo dva otroka.Morda je to zaradi posebnosti hormonske ozadju.
- Starost nad 30 let. S to vrstico telo začne dostaviti aktivno jajce, in možnost dveh zorenja postane večja.
- Dojenje v času spočetja. Dojenje vpliva na hormone ženske in poveča verjetnost zorenja dve jajci.
- Dvojčka pogosto niso rojeni v prvi nosečnosti in naknadno.
- Etnične korenine ženske. V afriških državah, so dvojčki rojeni bolj pogosto.
Tako lahko učinek omejen na določene dejavnike. Velika vrednost za spočetju dvojčka so genetski in etnično pripadnost, starost - ti pogoji, ki jih ni mogoče spreminjati.
Kako prispevati k zasnovi dvojčkov?
Da bi prispevali k zasnovi dvojčkov, morate na določen način vpliva na delovanje jajčnikov in hormonov v fazi načrtovanja nosečnosti. 2-3 mesecev pred domnevno zasnove za začetek dnevni vnos folne kisline in vitamina E. Ker je treba, da je čas, prenehati kaditi, alkoholne pijače, in prilagoditi svojo prehrano: Dodaj polnozrnatih in mlečnih izdelkov, orehi, jajca, sladki krompir in jam ( kultura z gomoljev podobni krompir).
Druga stvar, ki lahko prispeva k zasnovi dvojčkov, je psihološki odnos. Dejstvo, da um in misli osebe vplivajo na njegovo fizično stanje, je že dolgo dokazano. Zato je treba imeti avtosugestijske seje.
Nekatere od njih bi bilo treba usmeriti neposredno v stanje in delo jajčnikov: si predstavljati, kako se oba jajca pojavita na obeh straneh istočasno in se oploščata, da čutita, da so njihova telesa pripravljena na dvojno zasnovo. Prav tako je vredno vizualizirati prihodnost - si predstavljati sebe kot mamo dveh malih mladičkov iste starosti.
Da bi spodbudili nastanek večplodnih nosečnosti, je možno ob upoštevanju dejavnikov, ki vplivajo na sočasno zorenje dveh jajc:
- načrtovati nosečnost v obdobju dojenja;
- povečanje telesne maščobe zaradi maščobne plasti;
- nameravajo začeti takoj po odpravi hormonov, vključno z kontracepcijskimi sredstvi;
- če prihodnji oče še ni določen - izberite tistega, ki ima dvojčka v družini.
Ali je mogoče napovedati zasnovo dvojčkov?
Če želite ustvariti koledar z dnevi, ki so najugodnejši za zasnovo dvojčkov, lahko. Ampak, kot vse druge metode, ne daje 100% jamstva.Najverjetnejša možnost za pojav večkratne nosečnosti pri ženskah s kratkim menstrualnim ciklusom (20-22 dni).
Napovedati rojstvo dvojčkov, morate natančno vedeti, ovulacije v kateri koli dan v ciklu. Bliže postopku sproščanja jajčnikov iz jajčnikov se bo izvajalo spolno dejanje, bolj verjetno bo dvojno oploditev.
V astrologiji se domneva, da se pojmovanje dvojčkov pogosteje pojavlja v dneh, ko je luna v ozvezdju Rib ali Gemini. Hkrati je treba za spočetje otroka istega spola načrtovati oploditev pred novo mesečino in spol pred nasproti - pred polno luno.
Ali pozirate?
Za zasnovo dvojčkov je treba spolne odnose izvajati v držih, ki načelno prispevajo k nastanku nosečnosti. Potrebno je, da imajo spermatozo krajša pot do maternice - to bo omogočilo, da bi več doseglo cilj. Prav tako je pomembno, da ostanejo v ženskem telesu čim dlje, tako da se v primeru zapoznele oploditve gnojenja pojavijo kasneje.
Z pozah z globoko penetracijo, pri katerih je razdalja zmanjša na maternici, to velja variacija misijonar vrgel na ramenih partnerskih noge, Bozeman, "jahača". Po ejakulaciji mora ženska ležati približno 10 minut z dvignjeno medenico.
ECO in dvojčka
Kako skoraj zagotovo zasutiti dvojčke? S postopkom IVF se povečujejo možnosti za dvojčke.
To je posledica dveh točk:
- Vnos hormonskih zdravil, ki spodbujajo delovanje jajčnikov, ne vodi samo k redni ovulaciji, temveč tudi hkratnemu zorenju dveh jajčevcev.
- Da bi povečali možnosti za uspešno implantacijo plodnega jajčeca v maternični votlini, se noben zarod ne prenese, ampak več.
Verjetnost večplodne nosečnosti z zdravilom IVF je približno 30% (vseh uspešnih nosečnosti). Možnosti so precej visoke, tako kot pri naravni zasnovi, ta številka dosega samo 3%.
Kako začutiti dvojčka na naraven način?
Da bi povečali verjetnost zasnove dvojčkov na naraven način, je treba več ciklov upoštevati pravila, ki prispevajo k temu procesu:
- opustiti slabe navade (kajenje, pitje alkohola);
- začeti jemati folno kislino 2 meseca pred načrtovano nosečnostjo;
- prilagoditi prehrano (osredotočiti se na mlečne in polizdelke, piščančja jajca, orehe);
- če je mogoče, zasnovati zasnovo obdobja dojenja;
- naredite koledar z dnevi ovulacije, poskušajte oploditev čim bolj približati temu procesu;
- dodajte težo zaradi sloja maščobe;
- pri spolnem aktu, da izberejo položaje z globokim penetracijo, po - da bi ležali z dvignjenim bazenom.
Prav tako je mogoče s pomočjo hormonov vpliva na jajčnikih dela (preklic kontracepcijska tik pred zanositvijo). Tam je naravni mehanizem, ki lahko spočetju dvojčka samo pri ženskah, fizično sposoben prenašati le nekaj otrok.
Kljub skladnosti z vsemi priporočili se verjetnost večkratne nosečnosti nekoliko poveča.
Kako zaspati dvojčka deklet?
Da bi povečali verjetnost zasnove deklet dvojčkov, je treba upoštevati naslednja priporočila:
- raje misijonarski položaj, potem je Y-kromosoma, je manj verjetno, da bi lahko preživeli (pot do maternice dolge);
- v vaši dnevni prehrani za uvedbo sladkarije s sladkorjem, medom, marmelado, ter začimbami in zelišči;
- Izključite kavo iz menija, zmanjšajte vnos soli;
- da opravi spolne odnose pred novo luno.
Obstaja teorija, da je otrokov spol enak staršev spola, katerih kri je bil pred kratkim posodobljen.Štetje se začne z zadnjo veliko izgubo krvi (operacije, rojstvo itd.) In če ni bilo - od rojstva. Pri ženskah se krv ponovno prenese vsake 3 leta, za moškega - 4.
Kako zaspati dvojčka fantov?
Ti parovi, ki sanjajo o sinih, naj upoštevajo naslednja priporočila:
- izberite položaje z globokim penetracijo, pri katerih je pot do maternice krajša. in verjetnost preživetja Y-kromosoma je višja;
- ejakulacija se pojavi po orgazmu ženske, zaradi česar je okolje bolj ugodno za spermatozo z Y-kromosomi;
- v prehrani so sokovi iz sadja, čajev, kave, mesa in rib, stročnic, riža, suhega sadja in grenke čokolade;
- da zavrnejo pečenje, sladkarije z visoko vsebnostjo sladkorja, morskih sadežev, omake, zelene solate in svežega zelja;
- da opravi spolne odnose pred novo luno.
Prav tako lahko upoštevate teorijo »mladostne krvi«: pri očetu je treba bolj obnoviti.
Razlogi za nastanek več jajc
Povečajte verjetnost zasnove dvojčkov, če veste, kateri vzroki povzročajo nastanek dveh ali več jajc hkrati.
Ta "napaka" je posledica hormonskih sprememb:
- zaradi odprave kontracepcijskih sredstev (po njihovem sprejemu za 3 mesece in dlje);
- zaradi dednih značilnosti;
- zaradi draženja stimulacije ovulacije (npr. IVF);
- zaradi podvajanja maternice v obdobju razvoja zarodka.
Najbolj dostopna možnost - ukinitev kontracepcijskih sredstev. Omogočajo jajčnikom, da se sprostijo in oskrbijo telo s hormoni. Po prenehanju vstopa, priponke začnejo delovati ne v zameno, ampak hkrati. Ta funkcija se imenuje povratni učinek.
Verjetnost zasnove dvojčkov je okoli 3%. Če želite to vrednost prenesti na 100%, je nemogoče. Obstajajo dejavniki, ki lahko povečajo možnost večplodne nosečnosti, vendar to ne jamčijo. Pari, ki želijo zaspati dvojčke, morajo problematiko pristopiti na celovit način: slediti prehrani, ustvariti koledar menstruacijskega ciklusa in vplivati na delo jajčnikov na vseh razpoložljivih načinih.
Avtor: Olga Khanova, zdravnik,
zlasti za Mama66.com
