Mnogi od vas so slišali o bioritmih, o tem, kako pomembni so za vsako osebo. Naj bolj podrobno razmislimo, kakšne so biorhyme in kakšno vlogo igrajo v naših življenjih, in kar je najpomembnejše v življenju naših otrok. Kaj je biorhythms. Polaganje otrokovih biorhythmov pride v trenutku rojstva, njihovo popolno naročilo poteka v prvih mesecih. In to je odvisno od tega, kako blizu bo otrokov stik z mamo v tem trenutku. Otroci biorhythms in biorhythms odraslih so različni. Za otroke so poseben pomen spanja in aktivnosti.
Ustanovitev se pojavi v tretjem petem tednu otrokovega življenja. Če želite, da vaš otrok dobro razvija, je potrebno upoštevati režim dneva.
Moral bi vedeti, da sezonske vremenske spremembe vodijo do sprememb v imunskega sistema otrok. Spomladi in jeseni veljajo za najnevarnejše. Zato je v teh sezonski obdobja izvaja cepljenje in preprečevanje anemije zaradi pomanjkanja železa in rahitisa.
Kot tudi znanost je pokazala, da pogosto dvojčka so rojeni v jeseni ali poleti, najbolj majhno število zapletov med nosečnostjo pri zanositvi v pomladnih mesecih, in otrok, ki so rojeni v jeseni in pozimi razvijejo boljše.In spomladi in poleti, otroci rastejo hitreje. Ali ste vedeli, da otroci hitro dodajo težo v pozni jeseni in pozimi. Da, te in številne značilnosti potrjujejo številne študije, v različnih klimatskih pogojih pa so enake.
Kot odrasli so otroci razdeljeni na škampo, sove in golobe. Škatle so najbolj pozorne in koncentrirane od osem do deset zjutraj, imajo sove najvišji vrh aktivnosti od štiri do šest zvečer. Te značilnosti imajo posebno opredelitev - kronotip. Dobro bo, če boste razumeli, v katero kategorijo pripada vaš otrok. Potem lahko naredite za njega določeno rutino dneva in ne zahtevajo otroka nemogoče.
Študija ritma otrokovega spanca
Ko gledate ritem otrokovega spanca, se lahko naučite razumeti, kdaj je blizu zaspal. V prvem mesecu življenja ti znaki niso tako vidni, kot na primer že na tretjem, ko otrok trpi oči s pestmi.
Zdrav otrok v prvem mesecu svojega življenja bi v idealnem primeru moral dobro spati. Razlogi, ki bi lahko vsaj nekako preprečili njegov spanec, se še niso pojavili.Imeno ... Colic se lahko pojavi šele po koncu meseca (čeprav to ni pravilnost). Informacije, ki prihajajo od zunaj, ne pritiskajo na otrokovega živčnega sistema, zato otrok zaspi, ne da bi bil prekomerno izpostavljen. In druge dražilne snovi, na primer mraz, lakoto, mokre plenice, pregretje lahko hitro odpravi skrbna mati.
Opazujte, kdaj hoče otrok spati, ob koncu hranjenja? Nato otroka premaknite v posteljo in v naslednjih dveh urah lahko naredite svojo lastno stvar. Lahko se napijete sami ali pa se pojavi, ker materinstvo ni breme, ampak veselje. Ali vidite, da je otrok jedel in želi študirati svet? Potem ga ne prepovedujte. V prvem mesecu so budni obdobji kratki, zato bo otrok dobil tisto, kar hoče in bo zaspal.
Vsak otrok preživi na spanju in prebudi posameznika zanj toliko časa. Zato ne more biti posebnih norm. Ampak, če vas še vedno zanima to vprašanje, potem otrok preživi dve ali tri ure za spanje in aktivno življenje približno štirideset minut. Dandanes skorajda skorajda spi in ponoči "hodi".
Z drugimi besedami, ta pojav lahko imenujemo "zmeden dan z nočjo".Mnoge matere, katerih otroci zbegajo dan in noč, začnejo ponovno zgraditi otroka. Otrokom ne dovolijo, da spijo čez dan, delajo vse vrste zabave med hojo z njim. Nekateri v igrah objavljajo nenehno glasne zvoke, moteče od spanca, redko krmijo itd.
Seveda, po takšnih ukrepih do večera, otrok, ki je vse obrabljen in utrujen, končno zaspi. Vendar pa morate vedeti, da po takšni "mučenju" ne morejo spati, ampak že zaradi utrujenosti. Poleg tega bo v prvih mesecih po rojstvu prilagajanje ritma otrokovega spanja škodilo le njemu. Navsezadnje se mehanizmi spanja in budnosti pravkar izboljšujejo. Zato ni treba močno posegati v ritem otrokovega spanca.
Samo malo usmerite na režim, ki ga bo izbral. Pokažite otroku, da gre za dan, ne za noč. Če želite to narediti, morate odpreti zavese, predvajati glasbo, biti na TV-ju, medtem ko budite, vzemite otroka na sprehod. Enako velja za prikaz otroka noč. Naj otrok ve, da bi moral vsak večer spati. Zato ne vklopite svetlobe, tiho in počasi se premikate, ne govorite glasno in mirno.
