Zdravje

Disbakterioza črevesja: miti in resnica

Pin
Send
Share
Send

Okoli problem črevesne dysbiosis se še vedno spreminjajo bitko. Nekateri zdravniki menijo, da je bolezen fikcija preveč zaskrbljeni zaradi svoje dobro počutje amaterji, medtem ko drugi menijo, da je to slabo počutje ne govorice pozna 90% svetovnega prebivalstva.

Tako ali drugače, vendar pa strokovnjaki se strinjajo v eni stvari: zdravo črevesno mikrofloro - ključ do blaginje in jamstvo za cvetočo videz. Ja, ja! In tu je treba opraviti omeniti mite, ki so navzoči v izobilju okoli črevesne dysbiosis. Razmislite le o petih.

Mit 1. Pristaši prehrano menijo, da s črevesno dysbiosis elementarno spopadanje s pomočjo neke diete. Restavracijska normoflora prispeva k številnim izdelkom.

Najprej, da je kislo mleko sorta, še posebej obogaten z bifidobakterij jogurt in kefir. Drugič, rastlinska hrana bogata z oligosaharidi, na primer, peteršilj, artičoke, artičoke in cikorija. Nedavne prispevajo k hitremu rast koristnih bakterij v našem črevesju.

Ampak tukaj je stvar: za ponovno vzpostavitev ravnovesja v "dobrih" mikroorganizmov in patogenov v telesu,morate jesti dan, na primer, od 0,5 kilograma naravnega jogurta! In če govorimo o "dolgih" igrah, se ta obseg poveča na deset tisoč kilogramov! Izkazalo se je, da je v sodobnih razmerah prehrana - uživanje sveže zelenjave, sadja in hrane, ki spodbuja harmonično delo črevesja - lahko le pomožni ukrep za odpravo črevesne dysbiosis.

Mit 2. Ta mit je povezan z zaupanje mnogih ljudi je, da se črevesna dysbiosis kaže le prebavne motnje - driska, napenjanje, in nelagodja v črevesju.

Vendar pa vse ni tako preprosto. Simptomi slabo počutje je lahko tako imenovana na lepoto težave, vključno kožni izpuščaji, dolgočasno, siva-Vrba polti, kot tudi exfoliating, krhke nohte in neživo, po delih las.

Kaj počnejo ženske v takšnih primerih? Hitrejo piti vitamine in mineralne dodatke. In kaj presenetljivo, da je uporaba teh sredstev, ki imajo ugoden vpliv na kožo, lase in nohte (zlasti Vitrum Beauty, Merz Bjuti ali Bjuti Vision) ni upravičena ali zagotavlja le majhen učinek.Izkazalo se je, dejstvo, da se črevesna mikroflora neravnovesje vodi do odpovedi več procesov - zmanjšane sinteze in absorpcijo hranil, razvija beri-beri, pride do zastrupitve, zmanjšano odpornost, itd Z drugimi besedami, bakterijsko neravnovesje v črevesju nam preprečuje, da bi ne le zdravo, ampak. in lepo izgledaš. In se lahko odpravite samo, če se odpravi neprijetna stiska.

Mit 3. Drugi mit pravi: črevesno dysbiosis je treba zdraviti s simptomatskimi sredstvi. Če razvil drisko, potem morate, da te droge, kot so Smecta, in ko je slabost ali bruhanje, pomaga Motilium; če boli vetrovi, bo situacija to dobro Espumizan ali sab simplex, itd

Taka sredstva, v resnici, so prikazani v vsakem primeru (situacijo, glede na simptome). Vendar, če ne gre za enkratni bolezen, vendar še vedno na črevesno dysbiosis, zagotavljajo le začasno olajšanje, nato pa manifestacija bolezni vrnil z novo močjo.

In ta slika bo opaziti, dokler vzrok dysbiosis, in da bodo odpravljene - razen če obnoviti ravnovesje bakterij v črevesju.Tako so simptomatska zdravila, kljub svoji učinkovitosti, pred kršitvijo normoflore nemočna.

Mit 4. Mnogi ljudje mislijo, da mora biti delovanje zdravil, ki zmanjšujejo črevesno floro očitno - učinek bi moral biti opazen takoj. Ampak to ni tako. Kot posledica tega so številne znanstvene študije pokazale, da je za normalizacijo ravnovesje bakterij v črevesju traja vsaj 7-10 dni, včasih tudi dlje.

To pomeni, da če ste začeli pitje pomeni sklop koristnih bakterij za črevesju vseh, na primer, Linex, katerih uporaba pomaga obnoviti črevesno floro po celotni dolžini, dva, tri dni, seveda ne more omejiti. O odpravi črevesne dysbiosis je potreben čas (teden ali več), ki je potrebna, ne samo za poravnavo koristnih bakterij v vseh delih črevesja, pa tudi povečati njihovo prebivalstvo.

Mit 5. Zato je menila, da je eden od glavnih vzrokov za črevesno dysbiosis je ob močnih drog. Res, tako. Toda mnogi od nas so linearno nadaljuje to idejo, uveljavil v mnenju, da je uporaba antibiotikov neizogibno vodi v motnje bakterijsko ravnovesje v črevesju.

S to izjavo je težko, da se ne strinjate, saj antibakterijska zdravila dejansko skupaj z patogeni mikroorganizmi uničijo in koristijo, potrebna za nemoteno delovanje prebavnega trakta. Vendar vsako pravilo ima svoje izjeme. Najprej, če ima oseba močno imuniteto, se morda ne razvije črevesna dysbiosis zaradi uporabe antibiotikov.

In drugič, strokovnjaki že dolgo svetujejo vzporedno z močnimi zdravili, da pijejo posebna zdravila z vrsto koristnih bakterij, ki so odporne proti antibiotikom. Isti linki lahko zaščitijo normalno mikrofloro iz motenj in ščitijo pred razvojem črevesne dysbiosis.

Spore o črevesni disbakteriozi se lahko hranijo ad infinitum. Toda sam dejstvo njihovega obstoja še enkrat potrjuje nujnost problema za vsako sodobno osebo.

Pin
Send
Share
Send