Barva granule je povezana le z najlepšimi deli narave: rubini, minerali, sadjem. Kaj daje to barvo? Znano je, da je razlog za ekstremno veliko število flavonoidov antioksidanti. To so vitamini PP in C v lekarni - to je askorutin, nepogrešljivo zdravilo za zdravljenje prezgodnjega prenehanja nosečnosti. Zato sok narave med nosečnostjo ni le ženska želja, ampak tudi nepogrešljivo orodje, ki vpliva na uspešen potek prenatalnega obdobja.
Priljubljenost pijače je odlična med vsemi starostnimi kategorijami zaradi krutega, kislega sladkega okusa. Pogosto je predpisano za terapevtske namene s krvnimi boleznimi, anemijo in zmanjšanim hemoglobinom.
Uporaba naravnega sokovega granatnega jabolka je nedvomno, ostaja, če ugotovite, kako pravilno jemati, in kakšni so stranski učinki te pijače?
Kakšna je uporaba sokov narave?
Garnet raste v državah, ki se nahajajo bližje ekvatorju. Topla klima in svetlo sonce prispevata k nastanku velikega števila plodnih substanc, kot so železo, vse skupine vitaminov, folna kislina.
Naraščajoče povpraševanje po vitaminih in mikroelementih pojasnjuje stalno nagnjenje žensk med nosečnostjo k proizvodom z visoko koncentracijo takih snovi.
Grozd je vrednoten zaradi visoke koncentracije železa, zaradi česar je učinkovito orodje za zdravljenje anemije, povezano s pomanjkanjem tega elementa v telesu.
Toda za nosečnice je koristno imeti tudi visoko vsebnost folne kisline, kar vpliva na normalno polaganje vseh organov in sistemov ploda. Kljub zdravilnim lastnostim so mnenja o koristih za nosečnice protislovna, opišite: ali lahko med nosečnostjo pijem jabolčni sok in koliko?
Ginekologi priporočajo jemanje sokov sokov, ker ni samo skladišče vitaminov, ampak ima tudi terapevtski učinek v primeru toksičnosti. Pitni sok, razredčen v vodi (1: 1), odstranjuje toksine in toksine iz telesa, izboljša delovanje ledvic in odstrani otekanje tkiv.
Nizka kalorija vam omogoča, da jo vzamete, ne da bi pri tem grozila prekomerni telesni masi in plodu: le 60 kcal na 100 gramov.
Toksikozo nosečnic v zgodnjih fazah lahko odstranite tako, da uživate pijačo granatno jabolko v kombinaciji s sladkorno peso ali korenje. Delež naj bo enak. Dobro preprečevanje prehladov bo dodajanje majhne količine medu v soku.Prav tako je dobro zdravilo za stomatitis in gingivitis.
V rodni ženske ne smejo jemati veliko drog, tako da lahko sok granatnega jabolka med nosečnostjo je odlično zdravilo tudi za aritmijo, avtonomna disfunkcija, trombocitopenijo, fuktsionalnye črevesne rastrojstvah.
Sok deluje protivnetno, choleretic in antiseptično. Granatno jabolko zmanjšuje nastajanje holesterola in je odlično orodje za preprečevanje ateroskleroze. Najboljši učinek je pri uporabi sveže, sveže iztisnjene pijače.
Granatno jabolko sok pomaga znebiti starostnih peg, ki se pojavljajo v različnih fazah nosečnosti. Povezani so z učinkom progesterona na porazdelitev melanina. Znebite se odvečne pigmentacije lahko uporabite posebne kreme.
Treba je zagotoviti, da v plodu nimajo škodljivih snovi. Zato je z deduciranjem bolje počakati ali uporabiti uporaben sok narave. Na enakomerna porazdelitev melanina vpliva folno kislino, ki je tako bogata z šipek sadje.
Prihranite lepo polt, ki bo redno uporabljala to pijačo. Toda za pospešitev beljenja lahko uporabite posebno masko: sok narave, pomešanega z grenivko (1: 1), obrišite madeže 3-4 krat na dan. Za mastno kožo je bolje uporabiti limone.
V večernih urah lahko uporabite masko: sok narave se zmeša z ovseno moko, mešanico nanesite na obraz 15 minut in nato sperite.
Kako piti sok narave
Obilje mikroelementov, flavonoidov, folne kisline ustvarja agresivno okolje v ustih. Zato morate sok uporabljati tako, da ne poškodujete drugih organov, in sicer:
- Pijte sok skozi slamice. In če ne, morate izprati usta s sredstvom za izpiranje ali samo z vodo.
- Pri gastritisu z normalno ali nizko kislostjo je bolje, da sok razredčimo z vodo in če je pH manj kot 7, potem pijemo po obroku. Več podrobnosti: gastritis v nosečnosti →
Sok narave je treba porabiti v majhnih deležih: 100 ml hkrati. Drobna, pogosta uporaba zmanjša breme za želodec, izboljša prebavo in olajša toksemijo. Najbolje je razredčiti sok z vodo, ker pogosta uporaba nerazredčenega sokovega granulata škoduje želodcu.
Pravila za izbiro in shranjevanje sokov, seznam kontraindikacij
Za zagotovitev, da bo sok narave koristil telesu, morate upoštevati naslednja pravila:
- pri izbiri pozornosti na državo izvoznika;
- bolje je izbrati 100% premije, pijača za nosečnice ne sme vsebovati umetnih dodatkov;
- Sok shranite v stekleni posodi v hladilniku;
- Odprto pijačo ne smete hraniti već kot tri dni.
Sok narave je izjemno koristen za nosečnice, vendar je treba za njegovo uporabo upoštevati naslednje kontraindikacije:
- poslabšanje peptičnega ulkusa, akutni pankreatitis;
- hemoroidi;
- nagnjenost k zaprtju;
- stalna zgaga.
- alergija na granate.
Pri zdravih otroka in njene lastne mamice naj bi v prehrani vključevala sok narave. Seveda, če temu ne obstajajo kontraindikacije. Sok narave pomaga pri preprečevanju težav z dlesnimi in zobmi med nosečnostjo ter tudi preprečiti izgubo krvi med porodom.
Pravilna uporaba te uporabne pijače zagotavlja neboleče ležanje, dobro generično aktivnost in lepo kožo obraza. Vendar je treba opozoriti, da je sok narave agresiven za želodec, zato ga je treba razredčiti z vodo in pogosto pijati, vendar malo po malo.
Avtor: Elena Antonova, zdravnik,
zlasti za Mama66.com
Koristen videoposnetek o prednostih soka narave
Svetujemo vam, da se glasite: Visok krvni tlak v nosečnosti: kako prilagajati?
