V obdobju brejosti materi telo prenašajo pomembne spremembe, ki jih pogosto spremljajo neprijetni simptomi, na primer otekanje na nogah med nosečnostjo. Nekaj žensk se jim lahko izogne. Verjetnost, da bi naleteli na ta problem, je zelo visoka. Zato je pomembno vedeti, kaj povzroča ta zaplet, ali ga je mogoče izogniti in kako odstraniti otekanje nog med nosečnostjo.
Vrste in stopnje edema
Edem je prekomerno kopičenje tekočine v telesu. Ker so vzroki, ki jih povzročajo, veliko, se edemi tudi med seboj razlikujejo.
Lahko jih razvrstimo v:
- hidramski (vzrok v patologiji ledvic);
- cachet (vzrok srca in žilnih bolezni);
- stagnira (nastane zaradi tlaka v kapilarah);
- mehanično (se razvije med nosečnostjo, kot posledica travme);
- Nevropat (zaradi bolezni, na primer diabetes mellitus);
- alergične (ki jih povzročijo alergeni in po ustrezni terapiji hitro prehitevajo).
Edem pri osebi, vključno z žensko med nosečnostjo, je lahko različna:
- Jaz - samo spodnji nogi nabreknejo;
- II - spodnji del nog, stopala in spodnji trebuh;
- III - noge, roke, nihanje obraza;
- IV - nabrekne celotno telo (generaliziran edem).
Vzroki
Zakaj se med nosečnostjo pojavijo noge? Tak pogoj ne kaže vedno razvoja patologije. Najpogosteje je otekanje nog med nosečnostjo fiziološko po naravi in je posledica kopičenja v telesu bodoče natrijeve mame, ki privlači vodo. Razlog je lahko zloraba soli ali ocvrste hrane, vroča sezona. Takšna oteklina ni škodljiva za zdravje ženske, zato jih je mogoče zlahka odstraniti. Pogosto dovolj za zmanjšanje vnosa soli, pijte diuretični čaj.
Otekanje nog med nosečnostjo ima druge vzroke. Pojavijo se na koncu obdobja zaradi povečanja ploda in tlaka maternice na krvnih žilah. To povzroči stagnacijo venske krvi. Tak edem se običajno širi samo na gležnjevi in ne ogroža zdravja ženske in otroka.
Težava se poslabša, če bodoča mati vodi sedentaren življenjski slog. V tem primeru se lahko razvijejo razširjene žile. Edem med nosečnostjo na stopalih zaradi tega pride neodvisno po videzu otroka v svetlobi.
Otekanje nog med nosečnostjo je lahko posledica patologij pri delu organov. Kronični, obstoječi pred zasnovo, ali bolezni srca, posod in ledvic, ki nastanejo ob rojstvu otroka, lahko povzročijo njihov razvoj.
Posebna nevarnost je otekanje nog med nosečnostjo v poznem obdobju, zaradi gestoze (drugo ime - pozna toksikoza nosečnic). Ta pogoj ogroža zdravje in življenje bodoče mater in otroka. Edem zaradi gestoze iz stopal se pogosto razširijo v roke, spodnji del hrbta, obraz in spremlja visok krvni tlak. Ta pogoj zahteva takojšnjo hospitalizacijo nosečnice.
Kako se otekanje noge kaže med nosečnostjo?
Najpogostejša ugotovitev med nosečnostjo je otekanje nog ženske, ki to lahko naredi sama. Prvi in najbolj opazen znak razvoja tega stanja je težava pritrditve čevljev ob koncu dneva. Če pritisnete prst na koži v gležnju, bo prišlo do vdiha, ki se ne bo zgodilo takoj. Edem pri nosečnicah na nogah se kaže v povečanju volumna gležnja za več kot 1 cm na teden.
Edem nožnic pri nosečnicah je mogoče prepoznati po stanju kože na njih. Prvič, koža postane ohlapna in nato zategnjena.
Včasih je lahko skrita oteklina nog med nosečnostjo. Lahko jih zaznamo, če se sistemsko nadzorovanje poveča. S povečanjem indeksa teže za teden za več kot 400 g ali z neenakomernimi spremembami, ki so spazmodične, lahko govorimo o pojavu edema. Več o povečanju telesne mase med nosečnostjo →
Za odkrivanje skritih oteklin je priporočljivo slediti količini sproščenega tekočine. Če želite to narediti, morate izmeriti, koliko je bilo zaužitega in koliko jih jemljete v enem dnevu. Pri izračunih je treba upoštevati ne samo vodo in pijače, ampak tudi juhe, tekoče jedi in sadje. Eno sadje lahko izenačimo z 50 ml vode. Če se v urinu prikaže manj kot 75% prejetih tekočin, obstaja velika verjetnost skritega edema.
Kaj je nevarno?
Ali so edemi nevarni? Pravilna izjava je, da glavna nevarnost ni oteklina, ampak bolezen, katere manifestacija so. Notranja oteklina je nevarna, ker mišična tkiva notranjih organov, ki so nabirali tekočino, lahko stisnejo posodo popkovine in povzročijo hipoksijo ploda.
Če se noge v prvem trimesečju med nosečnostjo zelo otečijo, je treba za patologijo pregledati srce, jetra in ledvice.Takšno stanje je nastala v drugi polovici, ki ga spremlja zvišanje krvnega tlaka, lahko kažejo na razvoj preeklampsije. Sestoji tem, da je prvi ozadjem hormonskih sprememb v kapilarah in kasneje v velikih posod tvorjena mikroskopsko majhnih luknjic, skozi katere pride do tekočina odtok v tkivu, zato se kri zgosti.
Če ne izvajate primernega zdravljenja, lahko mati in otrok umrejo. Zato je nujno, da diagnosticirati razvoj bolezni, eden od prvih znakov, ki so otekanje.
Metode zdravljenja
Razmislimo o osnovnih metodah boja proti edemu.
Tradicionalno
Kaj storiti, če med nosečnostjo pride do otekanja nog? Terapija je odvisna od tega, kaj je povzročilo to stanje. Če so s preprostim razlogov (zlorabe slanih živil, toploto in tako naprej. D.) je povzročil, se je zdravljenje edema noge v nosečnosti zmanjša na dieti in nadzor nad količino tekočine porabi na dan žensko.
Načelo prehrane v tem času je, da se izločijo iz prehrane prekajenega, ocvrte in slani hrani. Posebej nevaren sol v takem stanju, ki ima sposobnost zadrževanja vode v telesu.Zato je priporočljivo malo nedosalivat hrane. Po posvetovanju z ginekologom, ki se zdravi, lahko za kratek čas sedite na dieti brez soli in pijete diuretike.
Če edem povzročijo resnejši vzroki, takšne metode zdravljenja niso primerne. Nujno je, da vzpostavi in zdravi vzrok, ki ga je povzročil. Na primer, če je vzrok edema noge v nosečnosti - preeklampsija, je mogoče omejiti pitje, ali z diuretiki, saj telo bodoče matere, in tako trpi zaradi dehidracije. V tem primeru bo potrebna terapija z zdravili v povezavi s priporočili prehrane in zdravnika.
Ko je gestozo nosečnica priporočena posebna prehrana. Hrana mora biti bogata z beljakovinami, saj njegova pomanjkljivost prispeva k večji prepustnosti sten plovil. Prehrana bodoče mame bi morala vsebovati potrebno količino ogljikovih hidratov in maščob, ker je zaradi pomanjkanja potrebnih več beljakovin. Tekočine morajo porabiti vsaj en in pol litra. Soljena, maščobna, ocvrta, prekajena hrana in gazirane sladke pijače so izključene.
Ljudje
Folk pravna sredstva za odpravo edem nog vključuje uporabo zeliščni čaji, decoctions brusnice, buče in marelic.Vendar pa je treba zapomniti, da se lahko za oteklino skrijejo resne patologije, katerih razvoj vsak dan je poslabšan in lahko ogrozi zdravje žensk in plodu. Zato se v nobenem primeru ne smejo vključiti v samozdravljenje in nadomestiti tradicionalno terapijo ljudi. Včasih so takšni tinkturi in čaji lahko škodljivi, na primer s gestozo. Zato je pred začetkom zdravljenja z ljudskimi zdravili potrebno posvetovati z zdravnikom.
Preprečevanje
Načela preprečevanja edema nog med nosečnostjo vključujejo:
- Uravnotežena prehrana, omejitev prehrane soli in začimb.
- Skladnost z režimom dela in prostega časa. Čez dan ne morete dolgo ostati na enem mestu, še posebej, da sedite ali stojite.
- Nosite udobne čevlje. Peta, še posebej v drugi polovici nosečnosti, naj bo nizka.
- Redne jutranje vaje. Vaja se mora dogovoriti z zdravnikom.
- Poraba zadostne količine tekočine. Ženska naj pije toliko, kot jo potrebuje. V nasprotnem primeru lahko telo začne "shranjevati" vodo za prihodnjo uporabo, kar povzroči edem.
- Nosite ohlapna oblačila, ki zagotavljajo normalno cirkulacijo.
Oteklost nog je pogost primerak nosečnosti. Ne glede na stopnjo njihove resnosti je treba o njih obvestiti zdravnika, ki bo predpisal ustrezno zdravljenje. Ne sodelujte pri samozdravljenju, ker včasih oteklina pomeni resno spremembo telesa ženske, ki ogroža njeno zdravje in otroka.
Avtor: Olga Rogozhkina, zdravnica,
zlasti za Mama66.com
