Merjenje bazalne temperature vam bo pomagalo določiti hormonsko konstantnost vašega telesa. Zakaj meritve? Najprej je treba izračunati ploden dan in določiti "nevarne" dni, ko ne želijo zanositi; drugič, merjenje poteka v primeru strahu pred žensko o neplodnosti; Tretjič, ta metoda pomaga pri odkrivanju hormonske odpovedi v telesu ženske, pa tudi pri določanju nosečnosti.
Merjenje BT med nosečnostjo?
Bazalna temperatura med nosečnostjo se meri ne samo za ugotavljanje nosečnosti, ampak tudi za ugotavljanje nepravilnosti v razvoju otroške prihodnosti. Ampak ne zamenjujte merjenja BT z merjenjem normalne telesne temperature. Sprememba telesne temperature lahko vpliva na številne dejavnike: fizično aktivnost, temperaturo zraka, stres, preveč, in še veliko več. Zato je treba bazno temperaturo med nosečnostjo meriti v določenih stalnih pogojih.
Kako meriti bazalno temperaturo med nosečnostjo?
Meritev je zjutraj, takoj po tem, ko se zbudiš, in nočni spanec mora biti vsaj šest ur.Najboljši način za merjenje BT je rektalna, meritev s to metodo pa stane 3-4 minute. Prav tako je mogoče izmeriti bazalno temperaturo v nosečnosti vaginalno in ustno.
Z zadnjo metodo merjenja se čas postopka poveča na pet minut. Za meritve lahko uporabite živo srebro in elektronski termometer.
Merjenje je izvedeno vsak dan hkrati, dovoljena časovna razlika pa ne sme biti več kot pol ure.
Vplivajo na točnost rezultatov lahko bolezen, potovanje, stres, alkohol in nekatera zdravila. Treba je omeniti, da ne morete združiti merjenja BT z sprejemom kontracepcijskih sredstev.
Rezultate meritev je treba zabeležiti, da bi lahko izdelali graf.
Bazalna temperaturna tabela za nosečnost
Merjenje bazalne temperature, vrednosti, dobljene med postopkom, je vredno zapisati, da bi nato izdelali graf bazalne temperature.
Za gradnjo grafikona je zelo enostavno, na koordinatni osi je treba urediti stopinje, ena celica mora biti enaka 0,1 stopinj. Abscisa označuje dni menstrualnega cikla.V teh celicah lahko opazimo dejavnike, ki bi lahko vplivali na BT.
Z določitvijo temperature v določenih dneh povežite vse točke v zaporedju: kar dobite je BT-urnik. Izgleda takole:
Ali je treba med nosečnostjo spremljati bazalno temperaturo?
BT med nosečnostjo lahko veliko pove o poteku nosečnosti in zapletov. Po oploditvi jajca z normalno nosečnostjo BT ostane povišan do 20. tedna. Po štirih mesecih nosečnosti nadzor nad njo ni smiselna.
Zelo pogosto za nadzor bazalne temperature v zgodnjih fazah nosečnosti svetujemo ne samo ginekolog, temveč tudi endokrinolog, terapevt. Urnik BT meritev med nosečnostjo bo specialistom pomagal narediti popolnejšo sliko o poteku nosečnosti in pomagal spremljati hormonski sistem nosečnice. Normalni BT se med nosečnostjo obravnava s 37,1 na 37,3 stopinj.
To se zgodi, da bazalni temperatura v nosečnici pade, v tem primeru je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom, ki spremlja nosečnost.Padec BT pod oznako 37 stopinj lahko kaže na nestabilno proizvodnjo hormonov in nevarnost splava.
Treba je omeniti, da se BT ob stagnirani nosečnosti zmanjšuje, vendar se ne smemo takoj zapliniti, zato je treba izvedeti dodatne teste, da bi se seznanili z razvojem nosečnosti.
Obstajajo primeri, ko med nosečnostjo bazalna temperatura narašča. Kaj to pomeni? Če bazalna temperatura naraste do oznake 37,8 stopinj ali več, lahko to kaže na nalezljiv ali vnetni proces. V primeru povečanja števila BT je tveganje za spontanost precej nižje kot v primeru strmega padca, vendar tega stanja ne moremo pustiti brez pozornosti. Nosečnica s povečano BT je treba pregledati ginekologa, da bi ugotovili razloge za temperaturni skok.
Prav tako je treba opozoriti, da je z ektopično nosečnostjo bazalna temperatura v normi (37,1-37,3 stopinj).
Tabela bazalne temperature med nosečnostjo ne more biti edini razlog za diagnozo. Nosečnice morajo imeti tudi teste in ultrazvok za pomoč pri določanju stanja ploda v maternici.V primeru, da izmerite BT med nosečnostjo in imate kakršna koli vprašanja o urniku merjenja, se morate takoj posvetovati s svojim zdravnikom.
Svetujemo vam, da se glasite:Ali je po splavu možna nosečnost in katere težave se lahko sooča z bodočo materjo?
