Kis je tekočina z izrazitim kiselim okusom. Nastaja se s fermentacijo ali umetno in ima glede na surovino transparentno, zlato ali temno barvo. Kis je med nosečnostjo včasih uporabljen za lajšanje simptomov prehladov in kot ljudsko zdravilo za druge bolezni, in je vključen v receptih številnih tradicionalnih jedi.
Toda če želite ta izdelek zaščititi, še posebej, če gre za vprašanje acetilne esence, je nemogoče. Nepravilna uporaba kis lahko povzroči resne poškodbe sluznic, poslabšanje bolezni prebavnega trakta, poškodbe zobne sklenine in druge neprijetne posledice. Nosečnice se morajo zato seznaniti s pravili njegove uporabe in previdnostnimi ukrepi.
Zaslužite in škodujte
Sintetični kis, imenovana tudi miza, pridobljena med predelavo alkohola, ne vsebuje nobenih uporabnih snovi. Ponavadi se prodaja v prozornih plastičnih steklenicah, je dostopna in se uporablja za kulinarične namene, na primer za konzerviranje in mariniranje.
Naravni proizvod, pridobljen v procesu fermentacije rastlin, bogatih z naravnimi saharidi, vsebuje:
- Minerali - kalcij, fosfor, magnezij, silicij, železo, fluor;
- Vitamini - E, C, A, P, skupina B;
- organskimi kislinami.
Njihov količinskem razmerju odvisna od vrste substrata. Običajno je tak izdelek iz jabolk ali grozdja, tudi komercialno pojavi slada in rižev kis.
Po mnenju strokovnjakov za prehrano, uporaba naravnega kisa zmanjšuje apetit, izboljšuje gibanje črevesja in normalizira alkalno ravnovesje v telesu. Poleg tega obstajajo dokazi, da pomaga v boju proti pomankljivosti bolezni, znižuje raven sladkorja v krvi, ima razkuūevalno, pozitivno vplivajo na kožo in lase.
Kljub vse prednosti presežnega kisa v živilu razdraži sluznici prebavil in ustne votline, zob poškodbe sklenine, izzove zgago, povečuje žejo.
Z rednim zlorab s tveganjem za peptičnega in cirozo jeter. Pri uporabi koncentrirane raztopine na kožo mogoče opekline.
Posebej nevarno bistvo - 80% koncentrirana raztopina ocetne kisline se običajno uporablja za industrijske namene. To se ne sme uporabljati v nerazredčeni obliki, saj vodi do požiralnika opekline, poškodbe notranjih organov, v hudih primerih - smrt.
Indikacije in kontraindikacije
Med indikacije za uporabo naravnega kisa prikazujejo: napadi migrene, artritis, prehladov, črevesnih okužb, slabost, anemije. Tudi v razredčeni obliki se uporablja za ugrize insektov, za zdravljenje aken in sijaja na laseh.
Pomembno pa je, da se spomnite o kontraindikacijah. Te vključujejo:
- akutna oblika cistitisa in pielonefritisa;
- povečana kislost želodčnega soka;
- hipertenzija;
- živčne motnje;
- peptični ulkus;
- hepatitis;
- pankreatitis.
Ali je mogoče v nosečnosti?
Glede neprimernosti agresivnega vpliva na prebavni trakt, medtem ko čaka na otroka, je vprašanje - ali lahko kis je med nosečnostjo? Odgovor na to je odvisen od tega, ali gre za naravni izdelek.
Namizni kis
Sintetična tabela vinske trte 9% je nezaželena za ženske v položaju. Ker se dodaja hrani, povzroča anemijo, močno žejo in povzroči prekomerno breme ledvic. Hkrati je vsebnost uporabnih snovi v njej enaka nič.
Zunanja aplikacija je dovoljena, če izdelek ni alergičen. V obliki brisov in oblog ne škoduje.
Jabolčni kis
Naravni jabolčni kis med nosečnostjo, za razliko od mize, je neškodljiv in je dovoljeno jesti s hrano, vendar le v razumnih količinah.Če pa ima ženska bolezen, ki kaže prehrano, ki izključuje kislo, začinjeno in slano, je treba ta izdelek zavreči.
Vino in balzamični kis med nosečnostjo tudi nimata negativnega učinka na plod in materino telo. Tako kot izdelek fermentiranja jabolk se lahko uporabljajo v hrani, pa tudi v kozmetičnih in medicinskih namenih.
Metode uporabe
Kako uporabljati jabolčni kis, tako da je korist od njega največja? Obstaja več načinov uporabe za nosečnice:
- Od slabosti. V 200 ml vode dodajte 1 žličko. kis in počasi pijte pred jemanjem hrane. Lahko ponovite do 3-krat na dan.
- Od starostnih točk in aken. V kozarcu vode dodajte 1 žlico. l. kis, mešajte in uporabite raztopino za obrišite pigmentirane površine kože. En postopek na dan zadostuje. Zdravljenje aken se izvaja na enak način, vendar je količina kisa povečana na 2 tbsp. l.
- Od ugrizov žuželk. Če imate srbeč komarček, nanjo dodajte 1 kapljico jabolčnega kisa. To bo pripomoglo k odstranitvi draženja.
- Za lesketanje las. Da bi lasje dobili zdrav videz, po pranju glave sperite z raztopino 1 litra tople vode in 1 žlica. l. jabolčni ugriz.
Trljanje
Če prehladi, ki jih dovoljujejo nosečnice, nimajo ustreznega učinka ali pa je temperatura prepočasna, lahko uporabite ljudsko metodo - mletje kis. Bolje je, če je naravno, vendar je primerna tudi 9% jedilnica.
Da bi znižali temperaturo s kisom med nosečnostjo, ga vzamemo v razmerju 1: 1 z vodo. Posoda za postopek mora biti steklo ali kovina.
V raztopini je mokra tkanina (gaza se lahko uporablja) in izmenično nanese na stopala, dlani, vrat, poplitealno foso in pazduhe. Ko kožo ne poškodujete, jo močno poškodujte.
Brisanje s kisom med nosečnostjo je smiselno, če je telesna temperatura nad 38 stopinj. Pri napadih na kašelj se priporoča, da ne uporabite raztopine na zgornjem delu telesa. Hlapi kisa lahko to okrepijo.
Postopka ni mogoče izvesti, če je pacient mrzel pri visoki temperaturi. Tudi kontraindikacija je poškodba kože na obdelanih površinah.
Stisni
Kot dodaten ukrep pri visoki temperaturi se uporablja obloga gaze z kisom na območju čela.Razlike so enake kot pri brisanju, trajanje postopka pa je 10-15 minut. V tem času se stisk lahko večkrat pomnožuje, če je potrebno.
Da bi učinek postal bolj izrazit, je treba prevlečiti v list, namesto v toplo odejo, priporočamo tudi obilno toplo pijačo. Uporaba ocetne smeti in drugih ljudskih metod ne negira potrebe po iskanju zdravniške pomoči in izpolnjevanju imenovanja terapevta.
Previdnostni ukrepi
Če vam je v hrani všeč kis, na primer v salatah, je pomembno opazovati mero. Dnevni dodatek za zdravo osebo je 1,5 tbsp. l. To pravilo velja za naravni kis. Od umetnega izdelka med nosečnostjo je bolje, da zavrne.
V trgovinah včasih najdete ponarejeni izdelek, ki vsebuje okuse in barve in se izda za naravni kis. Z lahkoto je razlikovati po ceni in vsebnosti ocetne kisline. Pravi jabolčni ali vinski kis ne morejo stati toliko ali manj kot jedilnica. Vsebnost kisline v naravnem izdelku je običajno 4-5%, medtem ko je v umetni snovi 6-9%.
Da bi se izognili učinkom alergijske reakcije pri zunanjih aplikacijah, je priporočljivo, da se vzorec testira na občutljivost.Za to naredite kapljico nerazredčenega kisa na zapestju in opazujte stanje kože 10 minut. Če v tem času ni bilo pordelosti, otekline in srbenja - izdelek je varen.
Nekatere ženske, ki ne nameravajo dodati v družino, po seksu uporabljajo kutanje z kisom iz nosa ali če sumijo, da se zanesejo. Kontracepcijski učinek te metode ni bil dokazan in kis, še posebej narašča v maternici, ne more vplivati. Vendar obstaja nevarnost resnih opeklin sluznice in motnja normalne mikroflore vagine. Zaradi morebitnih zapletov je ta metoda strogo prepovedana.
Kis v hrani med nosečnostjo je lahko, vendar le naravno in v majhnih količinah. Preden poskusite nacionalne recepte z dodatkom, morate zagotoviti, da ni kontraindikacij, alergij in strogo upoštevajte priporočene deleže.
Avtor: Yana Semich,
zlasti za Mama66.com
