Ko po dolgem času ne zanosi, obstajajo misli o možni neplodnosti. Ampak ne skok na sklepe, v nekaterih primerih je vzrok veliko preprostejše: pomanjkanje informacij v nekaterih pomembnih značilnosti menstruacijskega ciklusa.
Po statističnih podatkih, je pokazala, reproduktivno zdravje zdravstvene ustanove, da je možnost zanositve na običajen način je, če je ženska, ki je mlajša od 35 let in ni našla neplodnost enako možnosti za zanositev s pomočjo metode spočetja in vitro.
Zlasti način, da je nosečnica naravno, je prijetna in cenejša. Zato je tako pomembno, da spremljate spremembo v vašem ciklusu in te podatke posredujete svojemu ginekologu, ki bo pripravil urnik ugodnih dni za zasnovo. Če želite preučiti svoj cikel, morate poznati nekatere njegove značilnosti.
Nekateri menijo, da menstrualni ciklus traja 4 tedne. Le nekaj ženskih ciklov je 28 dni. Za večino približno 80% žensk je lahko to obdobje od 24 do 36 dni. Ni potrebno in nadaljujte z dejstvom, da bo ovulacija padla na 14. dan, kot je običajno verjel.
Dejstvo je, da tudi če je vaš cikel točen, lahko na ovulacijo vpliva stres, bolezen, težave s spanjem. Mnogi, da končno zanosijo preživijo v postelji kot partnerju čim več časa. To je napačno, to pomeni, da učinkovitost zasnove ne vpliva na število dejanj. Vsaka ženska ima svoje 5-6 dni. Te dni je mogoče prepoznati z določenimi znaki, ki jih žensko telo pošilja.
Znaki najboljših dni za zasnovo
Začetek ovulacije je pokazal močno povečanje bazalne telesne temperature na stopnjo v mirovanju. Temperatura se izmeri zjutraj, tudi pred vzponom. Takšne temperaturne spremembe se pojavijo, ko jajce zapusti folikulo in napreduje skozi jajcevodne cevi. Kot rezultat, rumeno telo, ki je nastalo na mestu porušne vrečke, proizvaja progesteron hormon, ki dvigne temperaturo telesa. Nadalje je žensko telo pripravljeno za oploditev.
V običajnem stanju je maternični vrat zaprt, trd, nizek in suh, kar preprečuje penetracijo semenčic. Pod vplivom spermatozoja se maternični vrat maternice dvigne in postane mehak in krhko.
Cervikalna sluznica se tvori v cervikalnem kanalu. V obdobju ugodnih dni za zasnovo postane sluz pregleden, spolzek in viskozen, kar pomaga spermatozo gibati vzdolž jajcevodne cevi.
Ko ženska želi zanositi, mora vedeti, ali ima sploh kakšno ovulacijo in ko jo počne. Obstaja veliko načinov diagnosticiranja tega obdobja. Tu so najbolj znane in učinkovite metode za določanje plodnosti. Mnoge ženske so te metode pomagale zanositi hitro.
Metoda bazalne temperature
Če je cikel normalen, se telesna temperatura ženske dvigne za približno stopnjo takoj po ovulaciji in traja do nastopa menstruacije. Če želite zanositi s to metodo, morate vsako jutro meriti temperaturo z bazalnim termometrom. Ožji dvig temperature kaže, da je prišlo do ovulacije. Pred izhodom iz postelje je potrebno izmeriti temperaturo.
Strokovnjaki pravijo, da lahko celo običajni pogovor vpliva na kazalnik. Prav tako slabo prizadene pomanjkanje spanja, bolezni ali alkohola, pijač dan prej. Seveda ta metoda ne daje popolne slike brez dodatnih naporov, ker ne omogoča določanja plodnih dni pred ovulacijo.Ampak metoda bazalne temperature lahko potrdi, da je z vašimi hormoni vse v redu. Tudi ta metoda razkriva vzrok zamude - nosečnost, pozno ovulacijo ali odsotnost.
Metoda cervikalne sluznice
Doslednost sluzi je treba preverjati vsak dan, od prvih dni novega cikla. Dodelitve med ovulacijo postanejo bogate, prozorne, spolzke in viskozne - se raztezajo 10 cm in več. Slime, podobno moškemu semenu, v jajcevodni cevi ustvarja alkalni medij. V normalnem stanju je ta medij kisel. To pomeni, da telo ščiti spermatozo pred škodljivimi učinki, zaradi česar so bolj aktivni. To obdobje velja za najboljše za zasnovo otroka.
Metoda za določanje ovulacije s slino
Ta metoda temelji na pojavu kristalizacije sline, na kateri delujejo spolni hormoni ženske, ki se v velikih količinah sproščajo na dan ovulacije. Na ta dan posušena slina v mikroskopu izgleda kot list paprike. Kupite mini mikroskop zdaj ni problem. S to metodo lahko nadzirate svoj menstruacijski cikel kjerkoli in kadarkoli.
Metoda odkrivanja ovulacije s pomočjo testnih trakov
Najpogostejši način za odkrivanje ovulacija - opredelitev hormona v urinu.
Kako se to zgodi? Folikularni zorenje in njena vsebina se povečata in med ovulacijo doseže maksimum. Po koncentracija postopoma zmanjšuje so številne študije pokazale dovolj testnih občutljivost trakove. Včasih testi kažejo lažno najvišjo vrednost hormonov v urinu ali celo ne more zaznati hormonov. Ta metoda je bolj verjetno uporabljena z drugimi metodami.
Metoda koledarja
Metoda koledarja temelji na opazovanju in študiju menstrualnega cikla. Na primer, če je nekaj mesecev ciklus najnižji in znaša 28 dni in najdlje 31 dni, ugodne dni za pojmovanju so definirani na naslednji način: 28-18 = 10 in 31-11 = 20. Izkazalo se je od 10. do 20. dan ciklusa se načrtuje spočetju otroka.
