Sredstva proti celulitu na bokih in zadnjici. Učinkovito

Kaj je celulit in zakaj se pojavi?

Celulit se imenuje kopičenje maščobnih celic, ki se oblikujejo zaradi kršitev razgradnje maščob in limfnega odtoka. Zdi se, zaradi številnih kršitev v življenju organizmov organovpovezana predvsem z akumulacijo telesne maščobe. Pravilno ime celulita - ginoid lipodistrofija.

Priljubljeni kozmetični postopki, ki lajšajo celulit

1. Contour masaža z embalažo. Odličen način za odstranitev celulita v zgodnjih fazah je, da masažo konturiramo z ovijanjem. Ti postopki imajo pozitiven učinek in pomagajo izboljšati prekrvavitev in presnovo, odpraviti zastoj tekočine v tkivih. Zaradi masažo konture poveča učinke anticelulitne kreme: prodre globoko v telesno maščobo in izboljšuje prebavo. Za najboljše rezultate, strokovnjaki priporočajo plavanje in gimnastika v bazenu.
2. Vakuumska terapija. način izvedbe vakuumsko terapijo podobno za masažo bank: vakuum potegne kožo in maščobo, in hvala za gibanje praznin na problematičnih področjih izboljšuje krvni obtok in limfno drenažo.Po taki terapiji lahko ostanejo modrice. Če to povzroča nelagodje, potem poskusite z vibracijsko masažo, ki se izvaja s pomočjo posebnega valja. Zmehča kožo in podkožno maščobo, zmehča udarce na koži.
3. Electrolipolysis. Ta postopek je uvedba igel pod kožo, skozi katere teče električni tok iz generatorja. Bolečine se ne čutijo. Lahko pride do rahlega nelagodja in izgorevanja. Posledica tega postopka so uničene maščobe.
4. Ultrazvočno pulzno terapijo. Načelo delovanja tega kozmetološkega postopka je preprosto: ultrazvočni val razdeli podkožne brazgotine in maščobne celice. Učinek se čuti po nekaj sejah. Pozitiven učinek na tkivo in zmanjšuje oteklino, izboljša prekrvavitev, spodbuja razgradnjo maščob.
5. Mezoterapija z ozonom. Zahvaljujoč temu postopku lahko izgubite do 10 kg v 10 sejah, izboljšate prekrvavitev krvi in ​​odstranite toksine s holesterolom. Učinek bo viden tudi v najbolj zanemarjenih primerih. Kontraindicirano pri ženskah s težavami s srcem in pri tistih, ki so jemali hepatitis.

Masaža proti celulitu na bokih in zadnjici

Priljubljeno mesto kopičenja pomarančne lupine - boki in zadnjica. Da bi se znebili pomarančne lupine doma, si zapomnite nekaj zapletenosti masaže:

• Prva seja naj bo kratka, približno 15-20 minut. Optimalna masaža traja 30 minut.
• Roke pred postopkom je treba oprati, obrisati suho in toplo.
• Najbolje je, da zjutraj opravite masažo. V tem času so mišice sproščene in telo polno energije.
• Priporočljivo je, da uporabite izdelke s posebno sestavo, ki je namenjena izboljšanju limfne drenaže in lipolize.

Previdnost Nekaterim območjem se je treba izogibati, da ne povzročijo škode. Ta področja vključujejo območje prepona, poplitealno območje, notranji del stegna, območje okoli pubis.

Masažo na bokih je treba izvesti na sedežu na kavču ali stolu.. Noge, ki jo je treba masirati, je treba upognjeno in prosta noga je treba izvleči. Glavna garancija dobre masaže je sprostitev. Potrebno je sprostiti mišice in z obema rokama začeti grižati nogo, nato pa povezati prste in zadnjo stran roke.

Premik od spodaj navzgor. Naslednji element masaže se imenuje "stiskanje": opraviti ravne ali krožne gibe s pritiskom na nogo s palcem in dlanom.Glavni cilj te vaje je izvesti močan pritisk na problemsko področje.

Masaža na zadnjici se najbolj učinkovito izvaja s pomočjo ogrevanega medu. Med toploto je treba segret v vodno kopel in nato nanesti na zadnjico in masažo, dokler se med ne absorbira.

Ker je zadnjica priljubljeno mesto za kopičenje maščob, je treba masažo izvajati vsak drugi dan za mesec dni. Če po posegu počutite bolečine in pojavijo se modrice, to pomeni, da je bila masaža uspešna.

Učinkoviti kozmetični izdelki za celulit

Sredstva proti celulitu na stegnih in zadnjici pomagajo in dajejo dober rezultat, vendar niso vsi izdelki visoke kakovosti. Morate uporabljati grmišča in smetano, da se znebite celulita.

Najučinkovitejše sredstvo za izravnavo:

• piling morsko sol iz H2O +
• gel "ravno želodec" iz dr. Pierre ricaud
• Gel Anti-celulit glajenje iz Yvesa Rocherja
• gel za prhanje "tajska zelišča" iz hiše Lemongrass.

Bodite pozorni! Takšno orodje lahko naredimo ročno s pomočjo eteričnega olja gline in agruma.Glina in olje lahko kupite v lekarni po precej nizki ceni.

Folk sredstva proti celulitu na bokih in zadnjici

Folk recepti za odstranjevanje celulita bodo pomagali ženskam, ki nimajo dovolj denarja za kozmetične postopke ali za nakup pripravljenih izdelkov.

Pri zdravljenju na domu so prvi pomočniki v boju proti celulitu:

• naravni med (popolno odstranjuje toksine iz kože)
• sol (del številnih grmičevja in odlično piling mrtvo kožo)
• kava (toni kože)
• kozmetična glina.

Te sestavine se uporabljajo v najbolj učinkovitih grmiščih, ki lahko odpravijo celulit na težavnih področjih telesa.

Recepti domače maske in grmišča proti celulitu

Čiščenje kože ima številne prednosti: koža je nasičena s koristnimi substancami, postane mehka in gladka, pospeši presnovo in spodbuja izgubo telesne mase, razkroja maščobo, izboljša prekrvavitev.

Obstajajo ljudska zdravila proti celulitu na stegnih in zadnjici, kar bo pomagalo znebiti te težave:

1. Kavni piling. Kavni prostori so zmešani z rastlinskim oljem in masažnimi gibi, ki so jih vdrli v kožo3-5 minut. Izperite z duda.
2. Uporabite mešanico soli in kisle smetane za segreto kožo. Lahko je uporabiti oboje, sol in morje.
3. Medena maska. Zmešajte medene in kavne terene v enakem razmerju. Dodajte olje citrusov in masažo v 5 minutah.
4. Črni morski sol in oljčno olje je odlično sredstvo proti celulitu na stegnih in zadnjici.
5. Maska z oljem cimeta in citrusov. Zmešajte 1 žlico. l cimet s čajno žličko citrusovega olja in 0,5 žlici žlica. l rastlinsko olje.
6. Maska s soljo in geli za prhanje. Gel za sol in geli zmešajte v enakih razsežnostih in masirajte kožo s to zmesjo.
7. Maska s sladkorjem in smetano. Zmešajte v enakih razmerjih in na problemskem območju držite 10 minut.

Za povečanje učinka strokovnjaki priporočajo izdelavo parafinskih mask po pilingu keratinirane kože s pilingom.

Cellulite Wrap

Sredstva proti celulitu na stegnih in zadnjici vključujejo obloge, ki skupaj z masažo dosežejo rezultate po nekaj uporabah. Obloge prispevajo tudi k izgubi teže zaradi izboljšane okvare maščob.

Cimet in rdeč poper zaviti

V skledo zmešajte 3 žlice cimeta in 3 žlice rdeče paprike. V to mešanico dodajte 4 žlici žlici. l oljčno olje. Če želite povečati učinek, dodajte limono ali oranžno olje. Preden zavrtite ovo, ogrejte kožo s tušem ali pa naredite majhno masažo. Izdelek uporabite 30 minut.

Paprika in kava zaviti

Maske popra so prvo orodje v boju proti celulitu na stegnih in zadnjici, zaradi svoje lastnosti peči, izboljša pretok krvi in ​​presnovo v tkivih. Zmešajte 2 žlici. l rdeča paprika in 1 žlička medu. Uporabite na problematična področja za 30 minut.

Mustard zaviti

Potrebovali boste suh gorčični prašek, sladkor in vodo. Zmešajte 1 žlico. l prašek z 1 čopičem. sladkor in prelijemo vodo do nastanka kapljic. Uporabite se na problematična področja in zavijte s filmom. Počakajte 10-15 minut. Izperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo.

Pomembno je, da se spomnimo! Ovijanje je zelo učinkovito v boju proti celulitu na stegnih in zadnjici samo, če ni nobenih alergij na njegove sestavine.

Prednosti in slabosti različnih sredstev celulita

Kot so že dolgo ugotovili znanstveniki, celulit ni bolezen, ampak se je treba boriti. Ne vpliva samo na estetiko ženskega telesa, temveč tudi na kršitve limfne drenaže in slabo deljenje maščob.

Da se znebite gynoidne lipodistrofije, je priporočljivo piti več vode in svežih sokov. Strokovnjaki poleg masaže in drugih postopkov priporočajo, da izvajajo posebno fizično kulturo, ki je namenjena zajemanju maščob v problematičnih območjih.

Kako opraviti zavijanje - učinkovit način za boj proti celulitu:

Oglejte si video: Infodrom: Kako se učinkovito učiti? (Maj 2024).