Vzroki za glavobole z menstruacijo. Pravna sredstva

Najbolj intenzivni hormoni so v 13 in 15 dneh po začetku menstruacijskega ciklusa. V tem času jajce zori in postane pripravljeno za oploditev. To je najbolj ugoden čas za zasnovo otroka.

Glavni simptomi in vzroki za glavobol

Zaužitje ženska testosterona sproži proizvodnjo progesterona. Ta vrsta hormonskega koktajla je prisotna v telesu ženske pred nastopom menstruacije. Če jajce ni oplojeno do prvega dne menstruacije, ga bo telo zavrnilo. Istočasno se normalizira hormonsko ozadje.

Gre za kemične reakcije, ki vplivajo na delo možganskih krvnih žil, ki lahko odgovorijo na vprašanje, zakaj lahko glavoboli med menstruacijo prizadenejo.

Telo vsake ženske v svoji reakciji na različne vplive je edinstveno.Za nekatere takšne hormonske prilagoditve lahko pomenijo razvoj postmenstrualnega sindroma, poslabšanje splošne blaginje, pojav glavobolov.

Dodaten vzrok migrene je lahko koncentracija soli v telesu ženske v raztopljeni obliki.

Med naravno krvavitvijo med menstruacijo žensko telo izgubi veliko količino tekočine, ki pa ne more vplivati ​​na dobro počutje.

Za nadomestitev takšne izgube in okrevanja od menstruacije je potrebno povečano vodno ravnovesje v telesu.

Mnoge ženske različnih starosti tik pred začetkom cikla lahko pride do otekanja rok ali nog, velikih sklepov ali možganskega tkiva. Ti procesi lahko povzročijo napade glavobola in vplivajo na rahlo zakasnitev cikla.

Najpogosteje bolečina v naravi pulsira, občutki bolečine velike moči. Takšne simptome povzročajo ostri krči cerebralnih posod. Obstaja ostro zoženje, ki mu sledi širitev in vključevanje živčnih končičev.

Pred menstrualno migreno lahko spremlja tudi druga nevrološka bolezensimptomi. Za več informacij o tem, zakaj se glavoboli med menstruacijo lahko naučite iz tega članka.

Migren med menstruacijo

Vse ženske nimajo menstrualnega procesa z minimalnim neugodjem. Večina žensk v tem obdobju se je morala ukvarjati z nižjimi bolečinami v trebuhu in bolečinami v sklepih, nepredvidljivo spremembo razpoloženja, poslabšanjem kože obraza.

Eden najslabših simptomov menstrualnega ciklusa je hudo glavobol. Za učinkovito reševanje tega problema je treba jasno opredeliti, zakaj je glavobol med menstruacijo in ukrepati za odstranitev ali vsaj ublažitev vzroka.

Po statističnih podatkih več kot 50% vseh žensk trpi zaradi migrene med menstruacijo.

Glavni vzrok bolečih krčev je postmenstrualni sindrom.

Odnos glavobol z začetkom cikla je mogoče ugotoviti z naslednjimi značilnostmi.:

• Bolečine se čutijo ne samo v glavi, ampak tudi v vtičnicah;
• Bolečina utripa;
• Nenehne bolečine velike moči;
• Možna bolečina v srcu;
• Prebavne motnje, slabost, bruhanje;
• Splošna šibkost in omotica;
• Povečana percepcija na svetlobo.

V nasprotju z ravnotežjem vode v telesu in hormonsko odpovedjo

Pred začetkom cikla Žensko telo je nasičeno z estrogenom. Preprečujejo naravno izmenjavo tekočine, ki se ohrani v telesu.. To vodi k razvoju edema okončin in stene možganov. Zaradi tega lahko ženska doživi močan glavobol v časovnih in sklepnih regijah.

V obdobju ovulacije žensko telo pretrpi resne hormonske spremembe. V tem času se progesteron intenzivno proizvaja, žensko telo se pripravlja na zasnovo in posledično nosi otroka.

Če v obdobju ovulacije ženske spolne celice ne gnojijo, se raven hormonov zmanjša in se pojavi menstruacija. Zaradi tako ostrih hormonskih skokov pri ženskah se verjetno pojavijo pulsacijski glavoboli.

Migrena - vzrok ali posledica

Morda je to situacija, ko ženska pogosti pogoste in močne glavobole brez odvisnosti od njenega menstrualnega ciklusa. V takih primerih je vzrok slabega zdravja migrena.

Njene glavne značilnosti so:

• Bolečina se kaže le na eni strani;
• Trajanje napada lahko traja več dni;
• Očitno občutek nelagodja, ko so izpostavljeni glasnim zvokom, vonjem ali močni svetlobi;
• Bolečina je zelo močna;
• Sočasna navzea.

Če sumite na migrenski napad vase ali vaše ljubljene, se obrnite na svojega zdravnika za pomoč.

Hormonska kontracepcija

Če ženska vzame tablete za nadzor kontracepcije, je zelo enostavno razložiti glavobole v njenem obdobju. Takšna zdravila prispevajo k močnemu povečanju estrogena v ženskem telesu. Vendar pa se pred začetkom ciklusa koncentracija teh hormonov zmanjšuje. Takšne kratkoročne in intenzivne spremembe v hormonskih ravneh so vzrok za boleče spazme.

Ta neželeni učinek je opazno oslabljen z dolgoročno uporabo hormonskih zdravil. Če iz nekega razloga imate v glavnem glavobol, morate opraviti natančnejše medicinske raziskave.

Čustvena napetost

Nepredvidljiva in pogosto nerazumna sprememba razpoloženja pri ženskah med menstruacijo žal, žal, ni nekdo izum.Mnoge ženske v tem obdobju doživljajo upad duševne moči, razdražljivosti, nekatere so celo nagnjene k depresivnim razpoloženjem. To je tako čustveno ozadje, ki je lahko razlog, da je med menstruacijo glavobol.

Po zaključku menstrualnega obdobja, čustva, ki jo depresijo, zapusti žensko in z njimi izgine glavobol.

Zdravila za pomoč

Večina žensk raje prenaša, če imajo v svojih obdobjih glavobol, ker ne poznajo natančnih razlogov, zaradi katerih bi jih takšna bolezen motila. Če imate med menstruacijo glavobol, ne smete prenašati in pretvarjati naravnega fiziološkega procesa v mučenje.

Najbolj dostopno orodje v tem primeru so tablete.

Strokovnjaki priporočajo uporabo drog iz nesteroidne skupine: Aspirin, Nurofen ali Ketorol.

Začetek podaljšane migrene se lahko zmanjša s pomočjo Sumatriptana. Vendar ne poskušajte sami zdraviti. Zdravnik mora izbrati in priporočiti vaš zdravnik.

Uporaba eteričnih olj

Olje lavande oskrbuje z bolečinami najbolj učinkovito.. Za zdravljenje glavobolov se uporablja pri vdihavanju. Nekaj ​​kapljic je treba razredčiti v posodi z dobro segreto vodo. Nato se naslonite na to, pokrij svojo glavo z brisačo in dihajte zdravilne hlape. Če hiša ima inhalator, jo lahko uporabite za postopek.

Če ni mogoče izvajati postopkov dihanja, počasi masirajte časovno območje. Pokažite prste s oljem sivke. Učinek masaže bo močnejši, če poskušate globlje in dihati.

Druga olja se lahko uporabljajo kot terapevtski ekstrakt: evkaliptus, sandalovina, meta.

Hladna terapija

Takšna toplotna obdelava je sestavljena iz temperaturnega učinka na obolelem delu telesa. Za te namene lahko uporabite vrečko s suhim ledom, mokro brisačo ali hladno blazinico. Vpliv na vir bolečine mora biti vsaj 20 minut. Po tem glavobol bi moral znatno preseči ali izginiti.

Dietna hrana

Izdelki, ki jih oseba poje, imajo neposreden vpliv na stanje celotnega organizma.Ta učinek je še posebej pomemben pri ženskah v procesu hormonskega prilagajanja.
Za odpravo negativnega učinka zaužitja, je najbolje, da v tem obdobju zavrnete naslednje komponente v kulinaričnih posodah:

• Začinjene začimbe, ki vsebujejo konzervanse;
• Kava in črni čaj;
• Piščančja jetra;
• Surove in prekajene klobase;
• Čokolada;
• Fermentirani mlečni izdelki;
• Govedina in svinjina.

Previdno je treba uporabiti:

• Krompir;
• Stročnice;
• Izdelki iz moka (kruh, testenine);
• Semolina.

Da bi zmanjšali verjetnost glavobola, je priporočljivo uporabljati več sveže zelenjave in sadja, sezama, oreškov in različnih sort žitaric. Takšna prehrana je enostavna za vzdrževanje, ker jedi iz teh izdelkov niso le zdrave, ampak tudi okusne.

Možno preprečevanje glavobolov

Če poznate razloge za glavobol med menstruacijo, lahko enostavno določite ukrepe, ki bodo pomagali zmanjšati verjetnost bolečin.
Če med menstruacijo pogosto naletite na glavobol, upoštevajte ta preprosta pravila:

• Poskusi spati na prostem ali v dobro prezračenem prostoru pred spanjem;
• Načrtujte svojo dejavnost in čas počitka;
• Spanje ne sme biti krajše od 7 ur na dan;
• Upoštevajte pravila zdravega prehranjevanja;
• Prepustite se kajenju, pretirani uporabi kave in alkohola;
• Pripravite se na redne jutranje vaje.

Zapomni si, se vsaka bolezen zdravi v najzgodnejših fazah. Obstoječi in pridobljeni fiziološki vzroki lahko povzročijo glavobole med menstruacijo.

Če želite, da je začetek menstrualnega cikla manj boleč, izurite svojo dnevno rutino, prehrano in raznolik aktivni življenjski slog. Torej se ne moreš samo znebiti glavobolov, ampak tudi okrepiti zaščitne funkcije svojega telesa., boste postali bolj pozitivni po svetu in poskrbeli za svoje splošno zdravje.

Koristni nasveti o tem, kako se hitro znebiti glavobola brez zdravil:

Oglejte si video: Naša gospodična Brooks: Hiša Trailer / Prijateljstvo / Francoski dan Sadie Hawkins (Maj 2024).