Statistični podatki navajajo, da je vsaka peta oseba imela kakršnekoli spremembe v nohti. Mnogi dermatologi menijo, da s spremembo nohtne plošče lahko diagnosticiramo bolezni in celo izvedemo učinkovito terapijo.
Obstaja veliko razlogov za krhke nohte. Toda, da bi jih razumeli, je potrebno razumeti strukturo nohtov.
Nail je plasti keratina, med katerimi se nahajajo maščobne celice in vodne strukture. Te komponente zagotavljajo zdravo stanje nohtov in njihovo debelino. Z zmanjšanjem količine teh snovi, noht izgubi svojo debelino in postane suh, se zlomi in stratificira.
Glavni razlogi, ki vodijo do svežnja nohtov
Raznolikost dejavnikov lahko povzroči izčrpanost in krhkost. Glavni vzroki sprememb v nohtni plošči:
- Pomanjkanje elementov v sledovih selena, železa, silicija, cinka in kalcija ter vitaminov A, E in D, ki so topni v maščobi. Vitamini močno vplivajo na nastanek ognjiča, njihova pomanjkljivost pa negativno vpliva na stanje nohtne plošče.
- Zaradi pomanjkanja vlage v zraku zaradi suhega zraka se lahko žeblji zelo izsušijo.
- Dolgotrajen stik s klorirano vodo.
- Kršitev ali neuspeh metabolizma.
- Stres.
- Neuporabna gospodinjska kemikalija.
- Ostre spremembe temperature (na primer v zaprtih prostorih in na prostem).
Razlogi zelo pogosto povzročajo krhke žlice. Kozmetika in ljudska pravna sredstva tega problema ne bodo rešili, dokler se ne razjasni in odpravi vzrok krhkosti.- Kajenje lahko povzroči krhke nohte, ki jih povzroča nikotin. Vsebuje se v tobaku, ko se sprosti v telo, je povezan z hemoglobinom krvi, zaradi česar nohtna plošča ne prejema potrebne količine kisika.
Če zgornji dejavniki vplivajo na stanje nohtov, se lahko znebite od njih, da bi lahko nohtno ploščo naredila po naročilu.
Zunanji vzroki za krhke nohte
Skupino ognjičev pogosto povzroča zunanje okolje: uporaba agresivnih gospodinjskih kemikalij, neugodnih okoljskih dejavnikov ali navadnih mehanskih poškodb.
Agresivni učinki kemikalij
Mnoge kemikalije lahko povzročijo škodljive učinke, na primer gospodinjske kemikalije (čiščenje in detergenti, pralni praški), dekorativni laki, odporni premazi za nohte (gelske laki, lažne žeblje), izdelki za osebno nego (šamponi, tekoča in muljna mila, geli za prho), sredstvo za odstranjevanje laka, ki vsebuje aceton.
Če uporabljate detergente za jedi brez rokavic, komponente, ki tvorijo to snov, močno tanjšajo nohtno ploščo.
Bodite pozorni! Sredstva za čiščenje resne umazanije (čaj na posodah, ploščice na površini kopeli in drugi) lahko povzročijo krhke nohte. Razlog za to so agresivne alkalije in klor.
Razlog za nastanek krhkih žebljev so snovi, ki jih vsebujejo dekorativni laki. Posebno nevarni so naslednji sestavni deli:
- formaldehid;
- dibutil ftalat;
- toluen
Nevarnost formaldehida je, da lahko povzroči kemične opekline, dermatitis, alergijske reakcije. Ampak poleg tega vpliva na dihalni sistem. To lahko povzroči težave z dihanjem in zamudo, motnje srčnega ritma in celo konvulzije.
Dibutil ftalat je najbolj nevaren in škodljiv.Dolg stik z njim pogosto vodi do pojava bolezni dihal, ginekoloških in endokrinih motenj.
Veliko drugih sestavin lahko povzroči dovoljenje ognjiča:
| Snovi, ki lahko povzročijo krhke nohte | Učinek na telo |
| Klor in njegove spojine (v izdelkih za čiščenje kopeli, ponorov, straniščne posode, razkužila) | Poslabšanje kože, las in nohtov; zmanjšana imuniteta; alergijske reakcije; trganje, bolečine v očeh; anemija; hipertenzija; povečano tveganje za onkologijo. |
| Površinsko aktivne snovi (v detergentih in gelih za pranje, izdelki za čiščenje jedi, šamponi, geli za prhanje, mila) | Dehidracija in razmaščevanje kože, in kot rezultat - njeno prezgodnje staranje; zmanjšana imuniteta; motnje delovanja jetrnih celic; poslabšanje nohtov; alergije. |
| Fosfonati, fosfati (v detergentih, detergentih za pranje perila) | Povečano tveganje za ekcem in atopični dermatitis; alergije; huda zastrupitev; poškodbe kože, kodrov in nohtov; krvavitve funkcij ledvic, mišic, jeter. |
| Aceton (najdemo v odstranjevalcih laka za nohte) | Sears žeblji, vodi do krhkosti in razslojevanja |
| Lepilo za lažne nohte (najpogosteje je običajno instant lepilo) | Deformacija nohtov, videz votline, laminacija in krhkost |
Neugodni okoljski dejavniki
Okolje ima znaten koeficient vpliva na stanje nohtov. Tako iz zmrzali kot iz vročine nohti izgubijo vlago.
Nail plošče so 80% vode, zato njegova pomanjkljivost ni najboljši način za njihovo stanje. Lahko se preprosto postane manj stabilna ali se lahko začne izrazito rastlina.
Zaščitite se pred naravnimi dejavniki, ki bodo pripomogla k oblačilih (zimske rokavice) in kozmetiki (kreme, ki vsebujejo koruzo, argan, kokosovo olje, makadamijo, oljčno olje, propolis, med) v katerem koli času v letu.
Mehanska poškodba nohtne plošče
Manikura doma lahko povzroči krhke nohte. Razlog za to je nesposobna uporaba datoteke za nohte, nepravilno rezanje regrown nohtov.
Pogosto, po odstranitvi lažnih žebljev pod delovanje lepila, na njih nastanejo nepravilnosti. Nail plošče so valovite. In da bi se znebili tega učinka, mnogi poskušajo poravnati površino z uporabo datoteke za nohte.
Pomembno je, da se spomnimo! Nevarno je, da površino nohta poravnamo z datoteko, saj je s tem postopkom žebelj, ki je že oslabljen z lepilom, močan uničujoč učinek. Njena deformirana struktura se bo počasneje okrevala.
Tudi modrice in udarci (hematomi) se lahko pripisujejo mehanskim poškodbam. S to vrsto poškodb lahko žebelj ne le piling, temveč tudi odlomijo. V primeru poškodb ali udarca ni treba posebej obravnavati krhkosti in laminacije. Samo počakajte, dokler noht raste in nato odrežite prizadeti del.
Notranji dejavniki krhkih nohtov
Notranji dejavniki imajo večji vpliv na stanje žebljev kot zunanji.
Neuravnotežena prehrana
Človeško telo je predvsem proteinski organizem. 80% suhe snovi živalskih in človeških celic je beljakovine.
Žeblji, kot kodri, so zgrajene iz beljakovin, ki so sintetizirane v telesu.Zato morajo beljakovinski proizvodi v prehrani ljudi vsebovati najmanj 23% skupnega števila porabljenih snovi.
Toda poleg beljakovin so potrebni vitamini in elementi v sledovih za ognjiča. To so vitamini, topni v maščobi: A, D, E in vodotopni vitamin C. Elementi v sledovih: jod, kalcij in cink.
Pomanjkanje potrebnih snovi vodi k foliaciji, ranljivosti, deformaciji, počasni rasti, redčenju plošče. Po videzu nohtov lahko razumete elemente, ki jih nima telesa. Na primer, ko žeblji s pomanjkanjem železa postanejo tanjši in konkavni, se barva spremeni.
Vzrok krhkosti, laminacije nohtnih plošč na rokah, videza belih lis in drobov kaže na pomanjkanje vitaminov A, C in cinka. Ko telo nima silicija, so nohti manj elastični in bolj krhki. Sijajenost in gladkost nohtne plošče sta odvisna od selena.
Patologija notranjih organov
Na krhkost nohtov prvenstveno vpliva ščitnica. Pri diabetes mellitusu so noge postale porozne, lahko spremenijo barvo, pojavijo se bele neformirane pike in tuberkuloze. Ti nohti rastejo zelo počasi in zlahka zlomijo.
Ko se žile za hipertiroidizem postanejo zelo mehke, lahko zlomljene in uničene.
Vzrok krhkih nohtov na rokah so lahko nalezljive bolezni. Na njem se zgostijo nohti, pilingi, vzdolžni žlebovi. Gljivične bolezni lahko povzročijo tudi listje in krhke nohte.
Bodite previdni! Pri sladkorni bolezni se nevarnost okužbe nohtov z glivicami močno poveča. Zato je oseba, ki ima sladkorno bolezen, skrbno spremljati stanje nohtov in higieno.
Anemija pomanjkanja železa
Za anemijo pomanjkanja železa je značilna poslabšana sinteza hemoglobina zaradi pomanjkanja železa v telesu. Obstaja veliko vzrokov za to vrsto anemije. Najpogostejši so: pomanjkanje železa v prehrani in velika izguba krvi.
Anemija pomanjkanja železa ima pogoste simptome anemije katere koli vrste. To je šibkost, zmanjšana učinkovitost, omedlevica in omotica, kratka sapa, muha pred očmi in tinitus.
Vendar pa obstajajo tudi posebni simptomi: poškodba epitelijskih tkiv skozi telo, razpoke v kotu ust, hitro razkrajanje zoba, težave pri požiranju trdne hrane.Obstaja tudi izrazita izguba las, suha koža in videz razpok na njem, krhki žeblji, videz votlin in brazde na njih.
Hormonske spremembe v telesu
V prisotnosti krhkih žebljev je taka težava kot hormonska motnja pomembna za mladostnike in otroke, ki so vstopili v puberteto, nosečnice, ljudi z boleznimi endokrinega sistema.
Pri otrocih in mladostnikih se krhki žeblji kažejo v odsotnosti izrazitih zunanjih dejavnikov v času, ko se začne aktivni razvoj endokrinega in reproduktivnega sistema.
Uravnoteženo razmerje hormonov v telesu je moteno, kar vodi do krhkosti in laminacije nohtov.
Med nosečnostjo se krhki nohti pojavijo zaradi dejstva, da v materinem telesu primanjkuje vitaminov in mikroelementov. Konec koncev, večina dohodnih hranil gre za zagotovitev ploda.
Pri boleznih endokrinega sistema, motnje proizvodnje insulina, pa tudi nekaterih drugih hormonov, je močna krhkost nohtne plošče.
Kožne bolezni
Pogosto so kožne bolezni vzrok za foliacijo nohtov. Spontanost lahko povzroči luskavico, ekcem, lišaji planusa. Žeblji, na katere vplivajo te bolezni, imajo na površini temne in svetle črtice.
Da bi se spopadali s takšno krhkostjo, je treba zdraviti bolezen, ki povzroča foliacijo, ter piti pot vitamina A.
Težka težka kovinska zastrupitev
Kopičenje težkih kovin v telesu je zelo nevarno za zdravje in življenje. Preobčutljivost s kovinami negativno vpliva na stanje celotnega organizma in seveda na stanje nohtov.
Konec koncev je največja koncentracija snovi opazna v ploščah za nohte.
Še posebej močno prizadenejo arzen, svinec, kadmij, antimon.
Pomembno je vedeti! Najopaznejše kovine so živo srebro, bizmut, svinec, arzen, antimon, gumi, baker, talij.
Psihološki vzroki krhkih nohtov
Psihološki razlogi, ki lahko privedejo do foliacije in krhkih žebljev, vključujejo stres in depresijo. V ozadju živčnega napetosti se lahko pojavijo navadi nenehnega grize nohtov in trkanja na trdih površinah.
Ta pogoj se imenuje onihofagija - obsedenost, ki jo sestavljajo stalno grize žebljev.Pogosto in patologija, ki nastane na ozadju stresa, v katerem človek hoče na kakršen koli način uničiti svoje nohte.
Veliko ljudi se sooča z krhkostjo in laminacijo nohtov. Za soočanje s temi težavami je precej preprosto, če pravilno ugotovite vzrok in izberete zdravljenje.
Krhki nohti na rokah. Vzrok za sveženj nohtov:
Kako okrepiti nohte, če piling:
