Videz otroka v družini je svetel in vesel dogodek. Naravna želja vsake mame je, da rojstvo poteka brez zapletov in se otrok rodi zdravo. Enako pomembno je tudi hitro oživitev ženske po porodu, tako da se lahko z otrokom čim prej vrne družini z ljubeznijo. Vsaka bodoča mati med nosečnostjo skrbi, kako roditi brez odmora.
Ni vse v trenutku, ko je videz otroka odvisen od matere ali zdravnika. Toda nekateri pripravljalni postopki in spoštovanje določenih pravil med porodom bodo izognili zapletom.
Vzroki in dejavniki vpliva na vrzeli med dobavo
Da bi razumeli, ali je mogoče roditi brez prekinitev, je smiselno razumeti razloge za njihov videz. Vrzeli med dostavo se pojavijo iz različnih razlogov. V nekaterih primerih se velika verjetnost njihovega nastanka lahko predvidi tudi med nosečnostjo, včasih pa se pojavijo spontano.
Verjetnost rupture mehkega tkiva se poveča, če:
- primerezidna ženska že več kot 35 let, v tej starosti tkiva izgubijo elastičnost;
- brazgotine iz prejšnjih rojstev;
- se mora roditi velik otrok;
- otrok je v medeničnem predstavljanju;
- Izvaja se stimulacija zdravil rojstnega procesa;
- v postopku dostave je aktivna medicinska intervencija (izbirne klešče, vakuumska ekstrakcija);
- hitrost poroda;
- obstajajo prezgodnji poskusi, ki izhajajo iz panike ženske ob rojstvu otroka;
- obstajajo kronične okužbe genitalij.
Stopinje in vrste poškodb
Odvisno od globine poškodbe tkiva se razlikujejo naslednje stopnje perinealnega ruptura:
- Prva stopnja - porušitev stene vagine in zadnja adhezija, so mišice perineuma nedotaknjene.
- druga stopnja - rupture kože perineuma, stene vagine in mišice do sfinkterja.
- Tretja stopnja - dodatek rupture sfinkterja ali stene rektuma.
Če se perineum raztrga, potem lahko ženska v prihodnosti z zdravljenjem šivalov povzroči srbenje, žganje, neprijetne občutke, ki trajajo do šest mesecev. Šivanje se kasneje lahko slabo zdravi in postane vneto. Ko se izvede kirurški rez, se skrajša obdobje zdravljenja rane in postopek ozdravitve je veliko lažji.
Poleg poškodb perineuma pri delu je možna poškodba materničnega vratu, ki je prav tako razvrščena v stopinjah:
- Prva stopnja - manj kot 2 cm.
- druga stopnja - več kot 2 cm;
- Tretja stopnja- poškodbe vaginskega trezorja.
Značilnosti in vzroki za nastanek bolečin
Na žalost je bolečina pri porodu neizogibna. Ženska doživlja boleče občutke v času boja in poskusov. Izzovejo jih kontrakcija maternice in napetost vezi, draženje notranjega dela križnice, tlak ploda.
Pravilno psiho-čustveno razpoloženje ženske pri porodu lahko zmanjša bolečino. Nasprotno, če je ženska preplašena, paniči, se bolečina pojavi bolj močno, saj sproščanje adrenalina v krv povzroči krči mišičnega tkiva. To vpenjanje mišic vodi v težave pri odpiranju materničnega vratu, prehodu ploda vzdolž rojstnega kanala, povečanju trpljenja mame pri rojstvu.
Strah zmanjšuje zmožnost ženske, da se porodi brez prekinitev. Po mnenju zdravnikov le tretjina bolečine je posledica fiziologije, preostanek pa povzroča strah pred procesom. Preberite več o tem, kako se ne bojite poroda →
Kako zmanjšati tveganje za vrzeli?
Kako roditi brez rezov in solz? Nedvoumno jamčijo za rojstvo brez prekinitev, ki ga nihče ne more. Toda predhodno usposabljanje bo pomagalo zmanjšati njihovo verjetnost. Vključuje:
- fizično usposabljanje za povečanje elastičnosti perinealnih tkiv (posebnih vaj, masaža);
- racionalna prehrana: naj bi omejila porabo sladkarij, proizvodov iz moke, tako da otrok ni bil zelo velik;
- pravilen psihološki odnos ženske, katerega cilj je uspešna dostava;
- predhodna študija tehnik dihanja.
Priprava na porod brez prekinitev
Rojstvo brez bolečin in odmori zahteva določeno fizično in psihično pripravljenost za prihodnjo mater.
Fizično usposabljanje
Za začetek priprave je zaželeno še pred spočetjem. Verjetnost blagega rojstva se lahko poveča za:
- pravilna prehrana;
- izvajanje fizičnih vaj;
- masaža perineuma.
Vsi vedo, da je treba nosečnost v nosečnosti obravnavati zelo previdno. Vendar pa vsi ne razumejo, kaj to pomeni. Prihodnja mati naj ne bi jedla "za dva", njen meni naj bi bil raznolik in uravnotežen.
V zadnjih mesecih je zaželeno zmanjšati število živalskih beljakovin in ne porabiti kompleksov in pripravkov brez vitamina s kalcijem brez imenovanja zdravnika. V tem obdobju ne bi smeli biti peke, izdelki iz moke. Kvas v svoji sestavi lahko povzroči drobovje, kar zmanjša elastičnost perinealnega tkiva.Priporočljivo je, da v meniju vključite olje za olje. Ta proizvod, vir dragocenih polinenasičenih kislin, pripravi maternični vrat za dostavo.
Elastičnost perinealnih mišic povečuje določeno fizično napravila za dostavo brez odmora. Današnji način življenja prevzame v večini primerov sedentarno službo, osebni avto. Pomanjkanje mobilnosti mišic, ki sodelujejo pri porodu, povzroči zmanjšanje krvnega obtoka in s tem izgubo elastičnosti.
Z nastopom nosečnosti je težko dramatično spremeniti način življenja, zato morate opraviti določene vaje. Najprej je to skupen kompleks, namenjen ohranjanju dobre fizične oblike in izboljšanju pretoka krvi. To vključuje raztezne vaje, hojo. V zimskem času je priporočljivo hoditi eno uro in pol na dan, poleti pa trajanje sprehoda poveča na 3 ure.
Za pripravo mednožja, da bi povečali elastičnost njenih mišic, je priporočljivo izvajati posebne vaje Kegel. Preberite več o Kegelovih vajah med nosečnostjo →
Rojstvo brez prelomov in rezov je bolj verjetno z rednim delovanjem perinealne masaže.Priporočljivo je, da ga vsak dan opravljate od 30. tedna nosečnosti.
To lahko storite na drugačen časovni razpored:
- pred 20. tednom enkrat na teden;
- od 20 do 28 tedensko - dvakrat na teden;
- 28-35 na teden - vsak drugi dan;
- nadalje dnevno.
Za izvedbo postopka, kar potrebujete, da zaloge na sterilne rokavice in vsaka fizična olja. Primerno mandljevo olje, kalendula olje, pšenični kalčki. Lahko vzamete olivno ali sončnično olje, kuhano v vodni kopeli.
V rokavico položite malo olja na prste. Masaža se izvaja s krožnimi gibi, najprej masirajo sramne ustnice, nato pa porabijo stimulacijo notranjosti vagine. Za ta namen, en prst falango predstavil in pritisniti proti njim na steni za nekaj sekund, preden mravljinčenje. Tako se zdravi celoten obseg vagine.
Postopek je neprijeten, vendar učinkovit. Trajanje je od 5 do 10 minut. Pred začetkom postopka je priporočljivo, da se posvetujete z ginekologom.
Psihološko usposabljanje
Da so generacije minilo brez bolečin in solz, da pre-psihološko usposabljanje bodočih mame, ki vključuje:
- teoretično preučevanje procesa razmnoževanja, tako da obstaja razumevanje načina poroda;
- zgodnji izbor bolnišnice in zdravnika;
- obiskovanje tečajev za bodoče mater;
- pritožbo psihologu, če ženska razume, da se pred rojstvom ne more spopasti s paniko.
Rezanje perineuma kot načina za porodu brez prekinitev
Če pri delu obstaja velika verjetnost poškodb perinealnih tkiv ali se je postopek že začel, se izvaja perinealni rez. Ta metoda ima določene prednosti:
- ravno rez se bolj zdravi od raztrganega rane;
- razsek v prihodnosti omogoča, da se izognemo deformaciji perineuma;
- okužba reza je precej manj pogosta od vnetja rane rane;
- Rezanje pomaga preprečiti poškodbe sfinkterja in rektuma.
Krojenje perineuma se izvaja, da se ohrani zdravje mater in dojenčka, saj omogoča, da se glava prosto giblje vzdolž rojstnih kanalov. Ta metoda se uporablja pri prezgodnjem rojstvu, hipoksiji ploda, uporabi pila. Uporablja se tudi za ohranjanje zdravja matere. Na primer, lahko zmanjšate intenziteto poskusov pri miopiji, hipertenziji in drugih boleznih ženske.
Katera metoda disekcije je boljša?
Uporabite dve vrsti disekcije:
- Perinetomija - smer reza je na sfinkter;
- episiotomija - rez narezan vstran.
Katera metoda je najprimernejša, babica določi, glede na velikost ploda in druge nianse. Disekcija ne zahteva anestezije, vendar se rez poškropi samo z uporabo analgetikov. V prihodnosti bo zdravljenje sklepov in upoštevanje priporočil zdravnika. Pod temi pogoji se celovito zdravljenje izvede v roku enega meseca.
Ko govorimo o razsekanju perineuma, je treba opozoriti, da se uporablja le na indikacijah. Če je bilo takšno dejanje izvedeno, je bilo potrebno neposredno pomagati mami in otroku.
Predhodna priprava bo prihodnji materi pomagala razumeti, kako enostavno je roditi brez prekinitev. Posebne vaje, medsebojna masaža, pravilna prehrana in pozitivno psihološko razpoloženje bodo poenostavili delovno silo. Če se pojavi grožnja za trganje perinealnih tkiv, bo mati zagotovljena pravočasna pomoč v obliki epizisomije, ki se bo v prihodnosti hitro opomogla.
Avtor: Olga Khanova, zdravnik,
zlasti za Mama66.com
