Dejstvo, da mlada mati pogosto trpi zaradi kroničnega stresa, se že dolgo šteje za aksiom. Baby - to so neizogibne težave, nespane noči, razpoloženja in jok. Seveda, nadomestilo za nekatere neprijetnosti, povezane z rastočimi drobtinami, pozval k razvijanju materinskega instinkta in resnično pomaga njegovi materi, da trpi zaradi težav materinstva. Ampak stres te vztrajnosti ne gre nikamor, se tiho nabira znotraj, postopoma uničuje živčni sistem in povzroča razkroj ali celo bolezni.
Vendar pa obstajajo načini, da vsaka ženska odpravi nakopičeni stres. Ena od teh metod je bila popolnoma nepričakovano pomivanje posode.
Enostavno zdravilo za stres
Da, znanstveniki s Univerze na Floridi so med raziskavami ugotovili, da lahko rutinske pomivalne jedi pri pravilnem pristopu prihranijo osebo pred stresom. Glavni pogoj je enak: pranje mora biti zavestno. Seveda je v pomivalnem stroju vrgel posodo, vendar zdravniki ne priporočajo pranja otroških jedi. Najprej zato, ker sredstva za strojno pomivanje posode ne morejo izpirati do konca, in tudi microdoze takšne kemije lahko škodijo otrokovemu telesu.Poleg tega so v kotičke "pomivalni stroj" pogosto uspeva plesni - eden od najpogostejših vzrokov za alergije pri otrocih. Operite plastične skodelice in krožnike otroških prevroče vode, kako to, da nekatere mame v upanju, da ubije bakterije in glive, tudi ne more - plastike iz pristanišča in se začne javnost strupene sestavine. In glavna stvar: a meditativne čiščenje plošče in kastryulek masti in ostankov hrane - edinstvena priložnost, da ponovno zagnati živčni sistem, ga ne smete zanemariti.
Občutek trenutka - tukaj in zdaj
zavest tehnologije, v resnici, je zelo preprost: v procesu čiščenja posoda iz kontaminacije, je treba, da se osredotoči na proces. Občutite se v trenutnem trenutku, uživajte v tem občutku. Občutite vonj sredstva za pomivanje posode, temperatura vode, gladkost plošč ... To je zelo pomembno, da se potopite v postopku, ne pa še naprej razmišljati o problemu, kot večina od nas, delaš gospodinjska opravila.
Seveda je treba postopek ustrezno pripraviti. Na splošno je boj proti onesnaževanju otroških jedi precej težko.Čistila za "odrasle" jedi za otroke kategorično ne ustrezajo, in lahko celo nevaren, folk recepti - soda, gorčica, limone ali neučinkovito ali praska površino plošč in skodelice, ki jih povzročajo, da postanejo brez vrednosti, saj vsak nič - popoln Skrivanje za patogenih bakterij. Narediti brez detergent nemogoče: oljnat film na površini loncev in plošč treba odstraniti in ne da raztapljanje alkalijske ne dosežejo.
Na srečo, pomagajo sodobni matere pridemo do posebnih "otroških" detergenti - sestavine, iz katerih so izdelane, so varni za otroke. Na primer, za pranje otroške jedi COTICO Baby - je proizveden na sodobno opremo najvišjih kakovostnih komponent, antiseptični, njegova kakovost izpolnjuje sloviti izraelski kozmetika čudno orodje tudi šteje košer in ima ikono na embalaži. V treba dodatek za detergent rezervirano posebno gobico, ki se uporablja za otroške jedi le (ne da bi bilo treba vključiti tudi) in rokavice. Vendar pa ta pogoj ni nujno: jedi na otroka je običajno malo, ampak nežen dotik tople vode z vidika odprave stresa - je neprecenljivo.
Uživajte v vsakem trenutku - tudi v rutinskih domačih zadevah lahko najdete nekaj privlačnega. In potem v življenju zagotovo ne bo prostora za stres!
