Vzroki za bolečine v prsih med menstruacijo. Kako zmanjšati bolečine

Pogosto ženske in deklice reproduktivne dobe občutijo bolečino z različno intenzivnostjo na področju mlečnih žlez. Osnovni vzrok te manifestacije so povsem naravni fiziološki procesi, in sicer hormonska sprememba, ki poteka v telesu pred in med menstruacijo, pa tudi med ovulacijo.

Po statističnih podatkih je pri 60% žensk bolečina na področju mlečnih žlez povezana z rednimi cikličnimi spremembami. Zato, da bi razumeli, kaj se dogaja in ohranja njeno zdravje, bi morala ženska zagotovo vedeti, zakaj ji prsi bolijo med menstruacijo.

Glavni vzroki bolečine v prsih med menstruacijo

Glavni vzrok bolečine v mlečnih žlezah je raven hormonov - estrogena in progesterona., zato se tkiva, ki tvorijo mlečno žlezo, začnejo spreminjati.

Pred menstruacijo in med njo, se glandularno tkivo povečuje pod delovanjem hormonskega progesterona.Zaradi tega se spreminja njen odnos z vlaknastimi in maščobnimi tkivi prsi. Ta pojav naravno povzroča mesečne bolečine v prsnem košu.

Če je bolečino vedno spremljala menstruacija in se je zaradi razloga prenehala pojavljati ob običajnem času, je to lahko znak začetka patologije v ženskem telesu.

Bolečine v prsih običajno povzročijo spremembe ravni hormonov - estrogena in progesterona.

Takšne ciklične spremembe v telesu, ki jih spremlja bolečina, v medicinski terminologiji imenujemo mastodontija.

Bodite pozorni! Bolečina v prsih med menstrualnim ciklusom ni razlog za paniko - to je normalni pojav, ki zagotavlja možne reproduktivne funkcije ženskega telesa.

Vendar ta pojav povzroča številne težave, povezane s psihološkim in fizičnim nelagodjem, moti delovanje, nalaga negativen odtis osebnih odnosov in lahko celo povzroči stres.

Včasih se bolečina v tem obdobju lahko zgodi ne samo zaradi naravnih cikličnih hormonskih sprememb, temveč tudi iz številnih drugih razlogov.

Nosečnost

Zasnova, ki je potekala, je lahko vir bolečine v prsih. V zgodnjih fazah nosečnosti v 15% primerov lahko pride do opažanja, ki se ženske pogosto zmenijo z menstruacijo. Zato lahko med takšnimi "mesečnimi" prsmi poškodujejo zaradi nosečnosti.

Včasih spremembe v ženskem telesu v prvih tednih gnojenja se kažejo v nenavadnih občutkih v prsih pred menstruacijo. Ta čustva se vlečejo v naravo. Zato je zelo pomembno, da se naučite biti pozorni na vaše telo in se odzvati na vse spremembe, ki se pojavljajo v njej.

V primeru nenavadnih bolečin v prsih je priporočljivo opraviti test nosečnosti.

Hormonska odpoved

Neuravnoteženost hormonov je eden glavnih vzrokov bolečine v mlečnih žlezah med menstruacijo. Razumeli bomo, zakaj se to dogaja.

Neuspeh je posledica pretirane ali nezadostne proizvodnje hormonov. Ponavadi ne prizadene samo bolečin v prsih, temveč tudi videz ženske, njenih funkcij za rojstvo in splošnega stanja telesa. Neuravnoteženost hormonov ženskega telesa je možna v naslednjih primerih:

Hormonsko odpoved, ki jo povzroči ščitnična disfunkcija, lahko spremljajo bolečine v prsih.

• Prisotnost bolezni, ki jih povzroča ščitnična disfunkcija;
• Uporaba hormonskih zdravil;
• Poškodbe ali splav;
• Genitalna patologija;
• Nosečnost, porod in dojenje.

Na ozadju hormonskega neravnovesja se mastopatija pogosto razvija.

Mastopatija

Mastopatija - to je bolezen, za katero je značilna tvorba fibroze ali cistične etiologije v mlečnih žlezah. Ta bolezen je lahko tudi razlog, da prsi bolijo med menstruacijo. Včasih ženske vzamejo mastopatske sindrome za naravne bolečine, ki običajno spremljajo menstruacijo. Bolezen je najpogostejši med patologijami prsi.

Mastopatija se lahko pojavi samo pri ženskah v rodni dobi.

In starostna skupina od 30 do 45 let je bolj odvisna od tega. Ta bolezen je predvsem posledica hormonskega neravnovesja - povečanja ravni estrogena in pomanjkanja progesterona. Ampak tudi lahko povzroči:

• Pomanjkanje rednega spolnega življenja;
• Bolezen jajčnikov;
• Psihoneurologični problemi;
• Bolezni jeter;
• Dediščina;
• Mehanske poškodbe mlečnih žlez;
• Splav;
• Pomanjkanje joda.

Mastopatija, ki se kaže v obliki benignih fibrocističnih formacij, je lahko predhodnik onkologije. Zato Zelo pomembno je pri bolečinah v prsnem košu, tako med menstruacijo, kot tudi pri njihovi odsotnosti, za redno samo-diagnostiko in v primeru tjulnjev obiščite mamologa.

Mastopatija je tvorba vlaknatih ali cističnih tesnil v prsih.

Onkologija

Za onkološko bolezen v prvi fazi razvoja ni značilen izrazit sindrom bolečine. Zato jih je mogoče domnevati samo z rednim samopregledovanjem. V primeru sumljivih tesnil se posvetujte s strokovnjakom.

Pri zdravniških pregledih se odkrivanje te bolezni izvaja z uporabo tumorskega markerja, ultrazvoka, mamografije, kontrastnega slikanja, punktur, histološke analize, pnevmokistografije, MRI.

Bodite pozorni! Morate biti pozorni na vse spremembe v prsih in poslušajte svoja čustva.

Spolna neustreznost

Redki seks pred začetkom menstruacije lahko vpliva na raven hormonov ženskega telesa - zmanjšanje proizvodnje estrogena lahko povzroči boleče občutke na področju mlečnih žlez.

Neredno spolno življenje je tudi eden izmed vzrokov za bolečine v prsih med menstruacijo.

Zato Da bi ohranili dobro zdravje žensk, morate z njim redno sodelovati in imeti redne spolne odnose.

Včasih se po razmerju s partnerjem lahko pojavijo tudi bolečine na področju mlečnih žlez, kar lahko kaže na začetek razvoja mastopatije.

Nepravilni menstruacijski ciklus

Nepravilna menstruacija, ki jo povzroča neravnovesje hormonov, je tudi očiten razlog, zakaj prsne bolečine med menstruacijo. Običajno Ta pojav se pojavi v naslednjih primerih:

• Puberteta deklet, ki se začne pri deklicah od 9 do 13 let in lahko traja eno leto ali dve;
• Nastop menopavze ali menopavze (izčrpanost jajčnikov in izguba plodnosti), podnebni sindrom običajno traja od treh do sedmih let, menopavza traja približno eno leto;
• Postpartalno obdobjemenstrualni ciklus je odvisen od laktacijske dobe, ki je pogosto tudi vzrok bolečine v mlečnih žlezah, na primer, ko mleko stagnira;
• Podnebne spremembe lahko povzročijo tudi spremembe v menstrualnem ciklusu.

Kako se pojavijo bolečine

Bolečine med menstruacijo se navadno manifestirajo hkrati v obeh prsih. Poleg tega je njihova glavna lokalizacija koncentrirana v zgornjem delu mlečnih žlez.

Za bolečine je značilno otekanje mlečnih žlez, razdraženost in težnost.

Bradavičke navadno nabreknejo in njihova občutljivost se poveča. Do drugega menstruacijskega obdobja se njihova intenzivnost zmanjša in s koncem menstruacije popolnoma preide.

Poleg tega menstruacijo običajno spremljajo bolečine v trebuhu, spodnjem delu hrbta, glavi, poleg tega pa jih spremljajo depresijska stanja in motnje spanja. Če želite izvedeti, zakaj je glavobol med menstruacijo in kako ga odstraniti, lahko sledite tej povezavi.

Kako ublažiti bolečino

Če je bolečina v mlečnih žlezah med menstruacijo huda in iz kakršnega koli razloga ne izgine, ga lahko olajšate z jemanjem anestetika, o katerem je bolje poiskati nasvet od svojega zdravnika, lahko takoj izvede pregled dojke.

Topli zeliščni kopeli pomagajo ublažiti bolečino in se sprostiti

Preprečite pojav bolečine v mlečnih žlezah, ki se kaže med menstruacijo, ali zmanjšanje je povsem mogoče. Za to potrebujete:

1. Znebite se slabih navad (kajenje, zloraba alkohola).
2. Organizirajte ustrezno prehrano, uravnotežen z maščobami, beljakovinami, ogljikovimi hidrati, makro in mikrohranili, vitamini, v svojo prehrano vstopite v zadostno količino sadja, zelenjave, mlečnih izdelkov.
3. Zmanjšajte stres, ki povzroča bolečine v prsih zaradi sproščanja adrenalina.
4. Za lajšanje bolečine boste pomagali pri sprejemanju toplih kopel z zeliščnimi dekoracijami (kamilico), ki vam omogočajo, da se boste sprostili in pomagali zmanjšati tonus mišic in zmanjšali bolečino.
5. Pravilno izberite nedrčke. Morajo biti primerni in udobni.

Nasveti za mamografijo: kako se izogniti bolečini v prsih med menstruacijo

Mamografi priporočajo, da se zavedajo svojih občutkov. V primeru nenavadnih patoloških bolečin in tjulnjev različna narava (vlaknasta ali cistična) v prsnem košu obiščite zdravnika.

Potrebno je redno obiskati zdravnika.

Morda boste potrebovali raziskavo ali predpisovanje zdravil, ki stabilizirajo nivo hormonov v telesu.

Različni preventivni ukrepi pomagajo preprečevati zdravstvene težave žensk - racionalna prehrana, nadzorovano fizično napajanje, aktiven počitek, zdrav način življenja, dober spanec, optimalen psiho-čustveni odnos, reden seks z rednim partnerjem.

Dodatek dodatnih vitaminov, ki vsebujejo maščobne kisline Omega 6, pomaga tudi pri reševanju morebitnih bolečin v prsnem košu med menstruacijo.

Zdrava in, kar je najpomembnejše, aktivni način življenja, zmerna telesna vadba, pozitiven odnos, uravnotežena prehrana bo pripomogla k izogibanju bolečin v prsih

Ohranite ženske prsi v zdravem in lepem stanju tuš, ročna masaža, hidromasažatudi poseben nabor vaj.

Če povzamemo, lahko ugotovimo, da lahko bolečine na območju mlečnih žlez vzrok precej naravnih vzrokov, za katere ne potrebujemo dodatnih ukrepov. Hkrati se lahko takšne bolečine pojavijo tudi za druge, daleč od neškodljivih razlogov.Zato se moramo naučiti poslušati vaše telo, da bi opazili spremembe, ki se zgodijo pravočasno.

Želim vam zdravje in srečo!

Kaj povzroča bolečine v prsih med menstruacijo in kaj storiti v takih primerih:

Kaj je fibrocistična mastopatija, Elena Malysheva bo povedala:

Oglejte si video: Izzivi s krči v nihanju moods; Simone leta (Maj 2024).